卡特琳娜是那些改吃素的人之一，不是因為“我只是不想吃肉”，而是完全出於意志力。 也許這就是為什麼過渡對她來說並不容易——在第一年，她偶爾會吃炸肉排，然後是雞腿。 但最終，新的飲食方式發生了轉變，一向偏愛烹飪的卡捷琳娜對素食產生了興趣。 她在她的博客上分享了這些食譜，然後將它們組合成一本書。
不久前由 EKSMO 出版社出版的《沒有魚，就沒有肉》一書結合了卡特琳娜認為最成功的食譜，這些食譜深受家人和朋友的喜愛。 每個食譜都附有一句名言，旨在激發烹飪時的積極思考——畢竟，如您所知，心情和想法直接影響烹飪成果。
這本書很有價值，首先是因為它包含了適合我們俄羅斯現實的原始食譜。 到目前為止，我們主要處理了吠陀印度烹飪的翻譯食譜或改編版。
在 Jagannath 舉行了“沒有魚，沒有肉”一書的介紹會。 我們建議您觀看視頻。