精索靜脈曲張

精索靜脈曲張的健康食品

為了避免睾丸和精索的靜脈出現問題，飲食不僅要滋養靜脈和血管，還要滋養睾丸和整個男性生殖系統。

為此，非常需要植物來源的蛋白質和油、維生素 E、鋅。

要補充以上所有營養，您應該在飲食中添加更多蔬菜（芹菜、香菜、歐芹、菠菜、菊芋）、所有蔬菜和水果（尤其是柑橘類水果、鱷梨、胡蘿蔔、葉類蔬菜、黃瓜、香蕉）、堅果（核桃、杏仁和雪松）、雞肉和鵪鶉蛋、肉（雞肉、牛肉）、種子（南瓜、向日葵、芝麻）、植物油（橄欖、向日葵、芝麻、亞麻籽）、海鮮（魚、貽貝、牡蠣、螃蟹） 、海藻、螺旋藻、rapan）、全麥麵包、麥麩。 作為甜食，最好選擇蜂蜜、黑巧克力和乾果（尤其是棗、李子、杏乾）。

每天需要喝2升液體，喝山楂、玫瑰果、山灰和鮮榨果汁的湯劑。

精索靜脈曲張的傳統藥物

精索靜脈曲張的治療必須是多方面的。 有必要喝特殊的草藥製劑，做運動，按摩和進行芳香療法。

檸檬、橙花、杜松、檸檬香脂、柏樹、迷迭香、崖柏、檀香、百里香、蓍草、桃金孃、酸橙、沒藥、茶樹等精油是芳香療法的理想選擇。 香氣必須單獨選擇，考慮到您的口味和生理需求（您不能使用油，否則可能會產生過敏反應）。 20平米左右的房間，需要在香薰燈中滴入5-9滴精油。 您可以在浴缸中添加油以進行沐浴（大約滴入相同數量的油）。 滴的數量也需要單獨調整。 這完全取決於誰喜歡氣味的飽和度和強度。 芳香療法可以幫助您放鬆，忘記問題而不是糾纏於它。 它對精索靜脈曲張的心理原因特別有效。

草藥是任何傳統醫學治療中不可或缺的元素。

• 將 3 個中等大小的安東諾夫卡蘋果洗淨，放入搪瓷碗中，倒入水（蓋住水果），煮至蘋果完全變軟。 煮沸後，在水中放置3小時（蓋緊容器並用毛巾包好）。 在此之後，必須將蘋果取出並壓碎直至形成果泥，並且必須將果汁過濾並倒入單獨的玻璃瓶或罐中。 早上（早餐前）和晚上（晚餐前）需要吃50克原漿，喝半杯果汁。
• 收集3湯匙金合歡花（僅限白色），洗淨，研磨並撒上鹽（您只需將食鹽倒入不完整的茶匙中）。 攪拌均勻，靜置半小時。 將混合物放入粗棉布（折疊成一層）並塗抹在陰囊上。 你需要保持這樣的壓縮一個小時。 療程為5天。 如有必要，您可以重複該課程，但休息 14 天。
• 取一湯匙切碎和乾燥的栗子花、芸香、洋甘菊、覆盆子根、柳樹皮和西洋蓍草葉，混合所有東西，倒入一升沸水，讓浸液在黑暗處獲得強度24小時。 篩選。 早晚各服用100-150克。 沖泡好的藥材可用作敷料：需將藥材放入紗布中，敷於痛處半小時。 出於同樣的目的，您可以使用輸液本身。
• 收集新鮮的銀蒿葉和頭，切碎並與1湯匙自製牛奶或酸奶油混合，放入粗棉布（折疊3層）。 這種敷料應應用於擴張靜脈的一側並保持 2 小時。 此過程應重複 5 天，然後跳過 3 天並再次重複。
• 喝 20 天由 200 克莢蒾、250 克紅花楸和 1 個檸檬製成的飲料。 為了製備，從上述產品中擠出汁液，用水稀釋。 水和果汁的比例應為 1 比 1。 在成品飲料中加入一湯匙蜂蜜。 你需要在早餐後喝一杯這樣的飲料。
• 取1湯匙碎蒲公英根和2湯匙土木香根，倒入250毫升過濾水，放入水浴中，直到2/3的液體蒸發。 篩選。 在水浴中，將 80 克豬油融化並與所產生的肉湯混合，等待其變硬。 將藥膏塗在紗布上並塗抹在陰囊上，穿上緊身泳褲。 這種壓縮是在睡前完成的，整晚都不會去除。 你需要連續做 20 個晚上。

為了加強靜脈的所有壁，有必要從榛子的葉子和樹皮，苦艾草，七葉樹的花和果實，繩子，百里香，橡樹皮，​​木乃伊中喝湯。

精索靜脈曲張治療綜合體的第三部分是體育鍛煉，這將有助於擺脫小骨盆的停滯。

第一次運動最好在長時間站立或坐著後進行熱身。 站直，雙腳分開與肩同寬，雙手放在身體上，腳後跟抬離地面2厘米，猛地放下。 所以重複30次，然後休息10秒，重複這個方法。 一節課每天練習不超過 60 次。 您需要每天重複這些練習 2-3 次。 如果一組中的 30 次難以完成，您可以將它們分成幾部分。 對於未受過訓練的人，最好從 10 組 2 次開始，每天增加 5 次腳後跟提升。

此外，醫生建議鍛煉脊柱，即腰骶部。 這些練習不僅有助於擺脫腰痛，還有助於改善盆腔器官的血液流動，改善男性生殖系統的功能。 以下是一些最有效的方法：

• 站直，放鬆所有肌肉，一一搖動，從臉部開始，到小腿結束。 然後以相反的順序重複搖動：先搖動腿、大腿、臀部、腹部，然後搖動胸部、手臂、頸部和麵部。 這項運動有助於緩解可能出現的肌肉緊張並按摩所有毛細血管。 表演時，你應該想像小狗洗完澡後抖一下。
• 雙腳分開與肩同寬，將襪子稍微向內翻，右手向上舉起（與頭部平行），左手沿身體向下。 手掌向上，試著在精神上到達天花板。 每次重複時，試著越來越多地伸展和彎曲你的脊椎。 一切也需要用左手重複。
• 雙腳比肩膀略寬，雙腳“密封”在地板上並平行放置，雙手放在肩膀上，彎曲膝蓋。 採取這個姿勢後，開始盡可能長時間地平穩地向右轉動身體。 除了腳（頭部、胸部、肩部、臀部、骨盆和腿部），你需要將所有東西都轉向右側。 向右轉直到停止，增加力量並開始進一步轉向，向一側移動，放鬆，然後用更大的力轉向一側。 所以交替幾次。 在緊張狀態下鍛煉時，一定要慢慢呼氣並回到主要的重點。 重複這個動作，向左做類似的轉彎。
• 站直，雙腳分開與肩同寬，將襪子向內翻，膝蓋稍微彎曲，骨盆向前。 現在抬起骨盆，然後放低它，同時保持上半身不動。 交替放鬆與緊張。
• 雙腳分開與肩同寬，膝蓋稍微彎曲，尾骨和骨盆向後放。 現在試著用你的尾骨來伸手，就好像你想伸手去碰你的頭一樣。 運動時禁止身體和頭部的幫助，襪子應向內看。

注意！

在有椎間盤突出症的情況下，不應全力進行鍛煉，必須將負荷分散到脊柱的各個部位。

如果有2度或3度精索靜脈曲張，則需要按摩睾丸。 它應該在仰臥位進行，同時你需要稍微抬起骨盆（這樣做是為了確保血液流出）。 你需要以圓周運動按摩睾丸，你可以擠壓它們，就像滾動它們一樣。 按摩的力度應根據疼痛的表現進行調整。 重要的是這是按摩，而不是簡單的撫摸。 雖然與他們一起，您可以開始治療性按摩以準備按摩睾丸。

預防精索靜脈曲張

在遠古時代，一個蘋果（馬鈴薯）被切開，塗抹成團，用紅線紮起來，埋在肥料或菜園裡。 人們認為，一旦胎兒腐爛，疣就會消失。 同樣，您可以打一條紅色的線，在疣上打結盡可能多的結。 然後，您需要掩埋它，而不要告訴任何人該地點。 一旦線消失，疣將在其之後“跟隨”。

精索靜脈曲張的危險和有害食物

• 酒精飲料（引起血管痙攣）；
• 鹽（保留水分，增加壓力水平並在其影響下發生血管的各種變形；此外，鹽會刺激生精小管）；
• 啤酒（增加女性荷爾蒙水平）；
• 熏肉、罐頭食品（對生殖系統的功能有負面影響）；
• 油炸食品、糖果和奶油（反式脂肪進入體內，會導致靜脈壁出現血栓和斑塊，減少體內睾丸激素的含量）；
• 含有防腐劑和其他添加劑的產品，可增強味道、顏色、氣味，延長保質期（使血管壁變薄）；
• 含有果糖的飲料（破壞血管壁）。

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