瀏覽一小部分工作，它可能是非常分類的——這是一種健康的心理學或心理治療，當你已經看到工作的方向、目標——目標時，它會變得更加清晰。
心理治療需要積極傾聽嗎？ 不，它可以是任何東西。 如果使用主動傾聽，讓一個人說出來，讓靈魂從未消化的經歷中解脫出來，這更像是心理治療。 如果經理使用主動傾聽讓員工更容易說出他知道的一切，這是工作過程的一部分，與心理治療無關。
有手段，有目的，目的也是。 你可以處理生病的事情，這意味著緩解一般的健康問題——這就是心理治療。 你可以用一些健康的東西來減少一般的不健康——這也是心理治療。 你可以為了發展力量、活力、知識和技能而從事一些健康的事情——這是一種健康的心理。 出於同樣的原因，我可以和有病的東西一起工作（我記得那些對我來說有病的東西，以便提高我的力量，激怒自己並贏得比賽）——這是一種健康的心理，雖然它不是很明顯最有效率。
在心理治療中，目標是病人，病人是阻礙病人（來訪者）充分生活和發展的東西。 這可以是對一個人靈魂中患病的部分的直接工作，也可以是對阻礙他生活和發展的內部障礙的工作，也可以是對靈魂的健康部分的工作——在某種程度上，這項工作可以幫助消除病人精神原則。
因此，說心理治療只適用於有病的部分，只適用於問題和痛苦，是錯誤的。 最有效的心理治療師與靈魂的健康部分合作，但是，我們重複一遍，只要心理治療師仍然是心理治療師，他的目標仍然是病人。
在健康心理學中，目標是健康的，它是一個人完整的生命和發展的源泉。
具體案例分析
帕維爾·齊格曼托維奇
關於你最近關於健康心理學的文章的主題，我趕緊分享——我發現了一個奇怪的，在我看來，對客戶體驗的描述。 描述的作者是一位正在接受個人心理治療的心理治療師。 我對這段話最感興趣：“我非常感謝我的治療師，因為他不支持我的受傷，而是首先支持我的適應功能。 不要和我一起流淚，當我陷入體驗時阻止我說：“看起來你受傷了，讓我們離開那裡。” 他支持的不是痛苦、創傷記憶（儘管他給了它們一個位置），而是對生活的渴望、對世界的興趣、對發展的渴望。 因為在創傷經歷中支持一個人是徒勞的，因為創傷無法治愈，你只能學會忍受它的後果。 在這裡，我看到了您對“初始創傷”的批評（如果我誤解了您的批評，我會立即道歉）和您支持依靠人格健康部分的策略的組合。 那些。 治療師與病人一起工作，但通過健康的表現。 你怎麼看待這件事？ 這是你堅持的嗎？ 是心理治療還是已經發展？
尼科茲洛夫
謝謝你的好問題。 我不知道一個好的答案，我想和你一樣。
很有可能將這位專家稱為心理學家而不是“治療師”更為正確，而且很可能在這種情況下根本沒有心理治療，而是在健康心理學的框架內工作。 好吧，男孩的膝蓋被剝了皮，爸爸告訴他“別發牢騷！” 這裡的爸爸不是醫生，而是爸爸。
這個例子是發展心理學的例子嗎？ 完全不確定。 到目前為止，我有一個假設，即治療師（或據稱是治療師）在患者遭受創傷時保持對世界的興趣和發展的願望。 一旦受傷停止疼痛，我認為治療過程就停止了。 真的有人要在這裡發展嗎？！
順便說一句，請注意“創傷無法治愈，你只能學會忍受它的後果”這一信念。
我會很高興被證明是錯誤的。