肩部肌肉骨骼疾病(肌腱炎)的症狀、高危人群和危險因素

肩部肌肉骨骼疾病(肌腱炎)的症狀、高危人群和危險因素

疾病症狀

  • A 疼痛 聾啞,通常會輻射到手臂。 疼痛多在手臂抬高動作時感覺到;
  • 很多時候疼痛會加劇 ,有時到了乾擾睡眠的地步;
  • A 行動不便 的肩膀。

處於危險之中的人

  • 被要求通過向前施加一定的力而頻繁舉起手臂的人:木匠、焊工、泥水匠、油漆工、游泳運動員、網球運動員、棒球投手等;
  • 40 歲以上的工人和運動員。隨著年齡的增長,組織磨損和肌腱供血減少會增加肌腱病及其並發症的風險。

風險因素

工作中

  • 節奏過快;
  • 長班次;
  • 使用不適當的工具或濫用工具;
  • 設計不佳的工作站;
  • 不正確的工作位置;
  • 肌肉組織發育不足,無法完成所需的努力。

在體育活動中

肩部肌肉骨骼疾病(肌腱炎)的症狀、高危人群和危險因素:2 分鐘內全部了解

  • 熱身不足或不存在;
  • 過於激烈或過於頻繁的活動;
  • 演奏技術差;
  • 肌肉組織發育不足,無法完成所需的努力。

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