食譜醬蛋黃醬。 熱量,化學成分和營養價值。

配料醬蛋黃醬

葵花籽油 750.0(克)
蛋黃 6.0(個)
芥末 25.0(克)
20.0(克)
150.0(克)
製備方法

” 僅在沒有工業蛋黃醬的情況下製備。 植物油逐漸倒入細流中,不斷進行一側攪拌,用鹽、糖和芥末搗碎生蛋黃。 當油與蛋黃混合併且混合物變成濃稠的均勻物質時,倒入醋(第一列)。 將過濾、冷卻的白醬添加到根據列 II 和 III 製備的醬中。 白醬麵粉加熱無脂肪,防止變色,冷卻,然後用混合醋的冷肉湯稀釋,煮沸並冷卻。 您可以使用馬鈴薯或玉米(玉米)澱粉代替麵粉。

您可以使用應用程序中的配方計算器,考慮到維生素和礦物質的損失來創建自己的配方。

營養價值和化學成分。

該表顯示了每千噸的營養素含量(熱量,蛋白質,脂肪,碳水化合物,維生素和礦物質) 100克 可食用的部分。
養分數量規範**100克標準含量的百分比100 kcal的標準百分比100%正常
卡路里值665.5千卡1684千卡企業排放佔全球 39.5%企業排放佔全球 5.9%253 克
蛋白質2 克76 克企業排放佔全球 2.6%企業排放佔全球 0.4%3800 克
脂肪72 克56 克企業排放佔全球 128.6%企業排放佔全球 19.3%78 克
碳水化合物2.6 克219 克企業排放佔全球 1.2%企業排放佔全球 0.2%8423 克
23.3 克2273 克1%企業排放佔全球 0.2%9755 克
灰色0.2 克~
維生素
維生素A,稀土100μg900μg企業排放佔全球 11.1%企業排放佔全球 1.7%900 克
視黃醇0.1毫克~
維生素B1,硫胺素0.03毫克1.5毫克2%企業排放佔全球 0.3%5000 克
維生素B2,核黃素0.03毫克1.8毫克企業排放佔全球 1.7%企業排放佔全球 0.3%6000 克
維生素B4,膽鹼91.1毫克500毫克企業排放佔全球 18.2%企業排放佔全球 2.7%549 克
維生素B5,泛酸0.5毫克5毫克企業排放佔全球 10%企業排放佔全球 1.5%1000 克
維生素B6,吡ido醇0.05毫克2毫克企業排放佔全球 2.5%企業排放佔全球 0.4%4000 克
維生素B9,葉酸2.5μg400μg企業排放佔全球 0.6%企業排放佔全球 0.1%16000 克
維生素B12,鈷胺素0.2μg3μg企業排放佔全球 6.7%1%1500 克
維生素D,鈣化醇0.9μg10μg9%企業排放佔全球 1.4%1111 克
維生素E,α-生育酚,TE29.9毫克15毫克企業排放佔全球 199.3%企業排放佔全球 29.9%50 克
維生素H,生物素6.4μg50μg企業排放佔全球 12.8%企業排放佔全球 1.9%781 克
維生素PP,無0.332毫克20毫克企業排放佔全球 1.7%企業排放佔全球 0.3%6024 克
宏量營養素
鉀鉀14.7毫克2500毫克企業排放佔全球 0.6%企業排放佔全球 0.1%17007 克
鈣,鈣15.5毫克1000毫克企業排放佔全球 1.6%企業排放佔全球 0.2%6452 克
鎂,鎂1.7毫克400毫克企業排放佔全球 0.4%企業排放佔全球 0.1%23529 克
鈉鈉5.8毫克1300毫克企業排放佔全球 0.4%企業排放佔全球 0.1%22414 克
硫S19.3毫克1000毫克企業排放佔全球 1.9%企業排放佔全球 0.3%5181 克
磷P61.7毫克800毫克企業排放佔全球 7.7%企業排放佔全球 1.2%1297 克
氯,氯16.6毫克2300毫克企業排放佔全球 0.7%企業排放佔全球 0.1%13855 克
微量元素
鐵,鐵0.8毫克18毫克企業排放佔全球 4.4%企業排放佔全球 0.7%2250 克
碘我3.8μg150μg企業排放佔全球 2.5%企業排放佔全球 0.4%3947 克
2.6μg10μg企業排放佔全球 26%企業排放佔全球 3.9%385 克
錳,錳0.008毫克2毫克企業排放佔全球 0.4%企業排放佔全球 0.1%25000 克
銅,銅15.8μg1000μg企業排放佔全球 1.6%企業排放佔全球 0.2%6329 克
鉬,鉬。1.4μg70μg2%企業排放佔全球 0.3%5000 克
鉻,鉻0.8μg50μg企業排放佔全球 1.6%企業排放佔全球 0.2%6250 克
鋅,鋅0.3534毫克12毫克企業排放佔全球 2.9%企業排放佔全球 0.4%3396 克

能量值為665,5 kcal。

蛋黃醬 富含維生素和礦物質,例如:維生素A – 11,1%,膽鹼– 18,2%,維生素E – 199,3%,維生素H – 12,8%,鈷– 26%
  • 維生素A 負責正常發育,生殖功能,皮膚和眼睛健康以及維持免疫力。
  • 混合 卵磷脂是卵磷脂的一部分,在肝臟中磷脂的合成和代謝中發揮作用,是游離甲基的來源,充當促脂因子。
  • 維生素E 具有抗氧化特性,是性腺,心肌功能所必需的,是細胞膜的通用穩定劑。 缺乏維生素E時,會觀察到紅細胞的溶血和神經系統疾病。
  • 維生素H 參與脂肪,糖原,氨基酸的代謝。 這種維生素的攝入不足會導致皮膚正常狀態的破壞。
  • 是維生素B12的一部分。 激活脂肪酸代謝和葉酸代謝的酶。
 
食譜成分的熱量和化學成分每100克蛋黃醬醬
  • 899千卡
  • 354千卡
  • 143千卡
  • 399千卡
  • 11千卡
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