成分異國情調的雞尾酒沙拉
菠蘿 | 1.0(個) |
遠東蝦(肉) | 60.0(克) |
香菜 | 15.0(克) |
花園草莓 | 3.0(個) |
檸檬 | 0.3(個) |
製備方法
取一個小菠蘿,切掉瓶蓋。 切掉所有的果肉。 把它切成小方塊,加入蝦、切碎的歐芹、芒果泥(或果汁)和蛋黃醬。 攪拌並將所得沙拉加入菠蘿中。 用截止帽蓋住。 放入新鮮草莓,切成兩半,三邊。 把沙拉小堆放在草莓之間。
您可以使用應用程序中的配方計算器,考慮到維生素和礦物質的損失來創建自己的配方。
營養價值和化學成分。
該表顯示了每千噸的營養素含量(熱量,蛋白質,脂肪,碳水化合物,維生素和礦物質) 100克 可食用的部分。
養分 | 數量 | 規範** | 100克標準含量的百分比 | 100 kcal的標準百分比 | 100%正常 |
能量值為0 kcal。
每 100 克“異國情調”雞尾酒沙拉配方成分的卡路里和化學成分
- 52千卡
- 87千卡
- 49千卡
- 41千卡
- 34千卡
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