不要再提及母性的理想
不存在只有忍耐、自我犧牲、有空和溫柔的模範媽媽！ 當然，您是一位母親，您的角色是在您的孩子需要您的時候在那裡，但是您肯定也會有疲倦、不知所措、壓力大的時候……及時厭倦時間是正常的，您是人，不是聖人！
最重要的是，告訴自己沒有其他母親是理想的，所以不必認為其他人比你更有效率，他們有絕對可靠的母性本能，他們的寶寶是天使，他們作為母親的生活比幸福更重要……
你自己的母親也是如此。 充分利用您所接受的教育，但不要猶豫，與母模保持一定的距離，無論如何都要保持一定的距離。 如果你身邊有一位你覺得很酷而且能幹的媽媽，問問自己在你的情況下她會做什麼，模仿你認為相關的行為，選擇左右來創造你自己的風格。
做到“足夠好”
你想成為一個好媽媽，但你總覺得自己做得不夠。 好吧，告訴自己，這正是您的孩子所需要的，一個足夠好和充滿愛心的母親，但最重要的是不僅僅以她的孩子為中心。 不要試圖滿足你的孩子，期待他的所有願望，讓他變得不耐煩，當他表現出不滿時不要感到內疚......不滿和挫折是每個人生活的一部分，包括你的小寶貝。
不要爭奪“完美小姐”的稱號
你的自信被恐懼所寄生，這些恐懼會阻止你完全做好作為母親的角色：害怕做壞事，害怕不愉快，害怕不完美。 每當內心有一個小小的聲音對你說“你應該這樣做或那樣做，你做不到，你不交付，你不符合標準，”讓她閉嘴。 無情地反對你對完美的渴望，因為它是一個毒害和讓母親感到內疚的陷阱。 不要徵求大家的意見，不要尋求普遍認同，總會有人挑剔的。 受到您認為好的教育方法的啟發，但不要一字不差。 不要把門檻定得太高，給自己定一個可以實現的目標，你就會獲得自信。
“一開始，她對自己沒有把握”：Jérôme，Laure 的伴侶，Léo 的父親，1 歲。
“這些天我看到了勞爾的蛻變。 一開始她壓力很大，我
此外，我們從不確定我們是否做得好。 我看著她照顧 Leo，把他抱在身邊，給他餵奶，擁抱他，搖晃他，這似乎是理所當然的。 我認為勞爾是完美的，但不是她。 我每天拍很多照片
勞爾和萊奧共生。 這真是太棒了，幾個月後，勞爾成為了一個超級媽媽，為自己和我們感到自豪。 “
跟隨你的預感
您是最能解讀您的寶寶的人，最能發現他幼年生活中的小干擾。 什麼都逃不過你，食慾不振、睡眠不佳、發燒、牙痛、心情不好、疲勞、憤怒……所以相信自己，按照你的直覺行事。 當你不知道該怎麼做時，把自己放在孩子的角度。 問問自己他的感受，試著記住你小時候的感受。
觀察他
觀察您的孩子是了解他是否感覺良好的最佳指標……與否。 發現他的喜好，什麼讓他開心，什麼讓他欣賞，什麼激發了他的好奇心，什麼讓他感覺良好，什麼讓他平靜，什麼讓他放心。 和他一起玩，要開心，因為你的使命是把你的孩子養好，但同時也是最大程度地享受在一起的美好時光。
相信他
作為一個媽媽，相信自己就是能夠相信你的寶寶。 是他讓你成為母親，在這些日子裡，經歷過，你會互相模仿，一個接一個地建立你，這就是你的樣子。 世界上對他最好的媽媽！
“當單親媽媽不容易！ »：Laurène，Pauline 的母親，18 個月大。
寶琳的爸爸不同意要孩子，我還是決定留下他。 當一個單身媽媽並不容易，但這是我的選擇，我不後悔。 每一天，我都告訴自己，有寶琳出現在我的生命中是多麼幸運。 她是一個很棒的小女孩。 為了不被孤立，我非常依賴我的父母，我的兄弟們，他們是非常在場的叔叔們，還有我的朋友們。 目前，我正在努力讓我的女兒開心，安排我作為母親的生活，我不是在努力重建我的生活，但我也是一個年輕的女人
誰想談戀愛。 “
歡迎你的焦慮
你以前肯定聽過這樣的建議：要做一個好媽媽，千萬不要焦慮，因為焦慮是會傳染的，你的寶寶也會感覺到。 沒錯，當您擔心您的孩子會感覺到時。 但是當你是媽媽時永遠不要擔心是絕對不可能的！ 所以不要因為焦慮而感到內疚，接受你的懷疑。 再一次，它是媽媽包裹的一部分！ 成為媽媽需要時間。 接受你的錯誤，通過反複試驗繼續前進。 測試，如果它不起作用，請更改。 接受容易犯錯，在生活中我們做我們能做的，而不是我們想做的。 接受質疑自己會讓你成為有史以來最好的媽媽。
讓爸爸代替他
您知道如何照顧您的寶寶，但您不是唯一一個。 他的父親也是。 不要把它放在後台，讓它參與進來，讓它從一開始就取代它的位置。 他可以和你換尿布，去購物，加熱瓶子，清空洗碗機，洗澡，整理房子或晚上起床安慰他的小天使一樣。 讓他按照他的方式去做，這和你的不一樣。 這種合作將加強你們的關係。 每個人都會在他的新角色中發現對方，欣賞他個性的新方面，並在他的父母身份中加強對方。
恭喜你自己！
每天都有時間，一切都在掌控之中，你的寶寶睡得好，吃得好，他笑了，他很漂亮，他很開心，你也是……當一切順利的時候，在心裡祝賀自己成為了一個這麼好的媽媽，互相扔花。 承認你的品質並接受讚美，這是應得的。
做母親，但不是那樣……
保持一個女人、一個情人、一個朋友、一個同事、一個尊巴舞的粉絲，對於感覺自己是一個好母親來說是必不可少的。 不要以剛出生的小生命突然在您的生活中佔據重要位置為藉口而忘記您的個人生活。 生完孩子，一定要找個夫妻生活！ 不要讓他佔據所有的空間，這對他或你或你們的關係都沒有好處。 不要猶豫，委託您的寶寶定期與您的寶貝單獨度過夜晚。 出去吃一頓浪漫的晚餐，但要注意：絕對禁止談論小傢伙！ 花點時間休息。 簡而言之，在您所是的所有傑出女性之間找到新的平衡點！
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