配方成分“pp煎餅»:
- 牛奶 – 200g
- 雞蛋 – 105g
- 全麥麵粉-60g
- 鹽-1g
- 水-100g
- 泡打粉-1g
- 葡萄籽油-3g
菜品“Pp煎餅”的營養價值(每 100克):
熱量: 106.3大卡
松鼠: 5.7克。
脂肪: 4.9克。
碳水化合物: 9.4克。
份數: 1配方“Pp煎餅”的成分和卡路里含量
產品 | 測量 | 重量(克) | 白,gr | 脂肪克 | 角度,gr | 卡爾·大卡 |
牛奶 | 200 克 | 200 | 6.4 | 7.2 | 9.6 | 128 |
雞蛋 | 105克 | 105 | 13.34 | 11.45 | 0.74 | 164.85 |
全麥麵粉 | 60 克 | 60 | 6.9 | 1.32 | 33.48 | 178.8 |
鹽 | 1克 | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 |
水 | 100 克 | 100 | 0 | 0 | 0 | 0 |
發酵粉 | 1克 | 1 | 0 | 0 | 0.2 | 0.79 |
葡萄籽油 | 3克 | 3 | 0 | 3 | 0 | 26.97 |
Total | 470 | 26.6 | 23 | 44 | 499.4 | |
1服務 | 470 | 26.6 | 23 | 44 | 499.4 | |
100克 | 100 | 5.7 | 4.9 | 9.4 | 106.3 |