恐懼症(或非理性恐懼)

恐懼症(或非理性恐懼)

“恐懼症”一詞是指範圍廣泛的心理障礙,例如廣場恐懼症、幽閉恐懼症、社交恐懼症等。 恐怖症 特點是 非理性的恐懼 an 特定的情況,比如害怕乘電梯,或者害怕坐電梯 對象 具體的,比如怕蜘蛛。 但恐懼症不僅僅是一種簡單的恐懼:它是一種真實的 痛苦的 它抓住了面對它的人。 恐懼症患者相當 意識 他的恐懼。 因此,她竭盡全力避免害怕的情況或對象。

在日常生活中,患有恐懼症可能或多或少會致殘。 例如,如果是蛇類恐懼症,即對蛇的恐懼症,則該人將沒有困難地避開所討論的動物。

另一方面,其他恐懼症在日常生活中很難規避,例如害怕人群或害怕開車。 在這種情況下,恐懼症患者試圖克服這種情況給他帶來的焦慮,但往往徒勞無功。 伴隨恐懼症而來的焦慮會演變成焦慮症,並迅速使恐懼症患者在身體和心理上筋疲力盡。 她傾向於一點一點地孤立自己,以遠離這些有問題的情況。 這個 躲避 可能會對患有恐懼症的人的職業和/或社交生活產生或多或少的重要影響。

有不同類型的恐懼症。 在分類中,我們首先發現恐懼症 簡單明瞭的操作方式 和恐懼症 複雜 其中主要出現廣場恐懼症和社交恐懼症。

在簡單的恐懼症中,我們發現:

  • 動物型恐懼症 對應於由動物或昆蟲引起的恐懼;
  • “自然環境”類型的恐懼症 與自然因素(如雷暴、高度或水)引起的恐懼相對應;
  • 對血液、注射或受傷的恐懼症 對應於與醫療程序相關的恐懼;
  • 情境恐懼症 這與特定情況引起的恐懼有關,例如乘坐公共交通工具、隧道、橋樑、航空旅行、電梯、駕駛或密閉空間。

流行

根據一些消息來源,在法國,十分之一的人患有恐懼症10. 女性會受到更大的影響(2 名女性對 1 名男性)。 最後,有些恐懼症比其他恐懼症更常見,有些恐懼症對年輕人或老年人的影響更大。

最常見的恐懼症

蜘蛛恐懼症(arachnophobia)

社交場合恐懼症(social phobia)

航空旅行恐懼症(aerodromophobia)

開放空間恐懼症(廣場恐懼症)

密閉空間恐懼症(幽閉恐懼症)

恐高症(恐高症)

恐水症(aquaphobia)

癌症恐懼症(cancerophobia)

雷暴恐懼症、風暴(化學恐懼症)

死亡恐懼症(屍體恐懼症)

心髒病發作的恐懼症(心臟恐懼症)

罕見的恐懼症

水果恐懼症(carpophobia)

貓恐懼症(alourophobia)

狗恐懼症(cynophobia)

對微生物污染的恐懼症(恐懼症)

分娩恐懼症(tokophobia)

根據對 1000 名年齡在 18 至 70 歲之間的人進行的一項研究,研究人員表明,女性比男性更容易受到動物恐懼症的影響。 根據同一項研究,對無生命物體的恐懼症更適合老年人。 最後,對注射的恐懼似乎隨著年齡的增長而減少1.

童年時期的“正常”恐懼

在兒童中,某些恐懼是常見的,並且是他們正常發育的一部分。 在最常見的恐懼中,我們可以列舉:害怕分離、害怕黑暗、害怕怪物、害怕小動物等。

通常,這些恐懼會隨著年齡的增長而出現和消失,而不會影響孩子的整體健康。 但是,如果隨著時間的推移出現某些恐懼並對孩子的行為和健康產生重大影響,請不要猶豫諮詢兒科醫生。

診斷

診斷 恐怖症,必須確保該人出席 持續的恐懼 某些情況或某些對象。

恐懼症患者害怕面對恐懼的情況或對象。 這種恐懼很快就會變成一種永久性的焦慮,有時會發展成驚恐發作。 這種焦慮使恐懼症患者 à 到處走走 引起她恐懼的情況或物體,通過 管道 躲避 和/或 再保險 (避開一個物體或要求一個人在場以確保安心)。

要診斷恐懼症,醫療保健專業人員可能會參考 恐懼症的診斷標準 出現在 帝斯曼四期 (精神疾病診斷與統計手冊 - 4st 版)或 CIM-10 (疾病和相關健康問題的國際統計分類 – 10st 修訂)。 他可以帶領一個 精準的臨床訪談 為了找到 跡象 恐懼症的表現。

許多尺度如 恐懼量表(FSS III) 或者再次Marks and Mattews 恐懼問卷,可供醫生和心理學家使用。 他們可以使用它們來 驗證 客觀地他們的診斷和評估強度 恐懼症以及這種恐懼症對患者日常生活的影響。

慈善

恐懼症不僅僅是恐懼,它是一種真正的焦慮症. 有些恐懼症在兒童時期更容易發生,例如對與母親分離的焦慮(分離焦慮),而其他恐懼症則更多地出現在青春期或成年期。 應該知道,創傷性事件或非常強烈的壓力可能是恐懼症出現的根源。

簡單恐懼症 往往在童年發展。 典型症狀可以在 4 到 8 歲之間開始出現。 大多數時候,他們會關注孩子經歷的不愉快和壓力的事件。 這些事件包括,例如,就醫、接種疫苗或驗血。 事故發生後被困在封閉和黑暗的空間中的兒童隨後可能會患上密閉空間恐懼症,稱為幽閉恐懼症。 兒童也有可能“通過學習發展出恐懼症”。2 »如果他們與家庭環境中的其他恐懼症患者有接觸。 例如,與害怕老鼠的家庭成員接觸,孩子也可能會產生對老鼠的恐懼。 的確,他會整合了有必要害怕它的想法。

複雜恐懼症的起源更難確定。 許多因素(神經生物學的、遺傳的、心理的或環境的)似乎對它們的外觀有影響。

一些研究表明,人類大腦以某種方式“預先編程”來感受某些恐懼(蛇、黑暗、空虛等)。 似乎某些恐懼是我們遺傳遺產的一部分,正是這些恐懼使我們能夠在我們祖先進化的惡劣環境(野生動物、自然元素等)中生存。

相關疾病

患有恐懼症的人通常有其他相關的心理障礙,例如:

  • 焦慮症,如恐慌症或其他恐懼症。
  • 蕭條。
  • 過度消費具有抗焦慮特性的物質,如酒精3.

Complications

患有恐懼症可能成為患有恐懼症的人的真正障礙。 這種障礙會對恐懼症患者的情緒、社交和職業生活產生影響。 為了對抗伴隨恐懼症而來的焦慮,有些人可能會濫用某些具有抗焦慮特性的物質,例如酒精和精神藥物。 這種焦慮也有可能演變成驚恐發作或廣泛性焦慮症。 在最戲劇化的情況下,恐懼症也會導致一些人自殺。

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