高血壓的高危人群和危險因素

高血壓的高危人群和危險因素

處於危險之中的人

  • 55歲以上的人。 從這個年齡開始,血壓趨於升高。
  • 在年輕人中,男性高血壓的比例高於女性。 在 55 至 64 歲的人群中,男女比例大致相同。 在 64 歲以上的人群中,女性的比例更高。
  • 非裔美國人。
  • 有早期高血壓家族史的人。
  • 患有某些疾病的人,例如糖尿病、睡眠呼吸暫停或腎病。

風險因素

  • 一般肥胖、腹部肥胖和超重76.
  • 高鹽、高脂肪、低鉀的飲食。
  • 過量飲酒。
  • 抽煙。
  • 缺乏身體活動。
  • 壓力。
  • 經常食用黑甘草或黑甘草製品,例如不含酒精的糕點。

高血壓高危人群和危險因素:2分鐘了解一切

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