如果您的孩子醒來時經常哭泣或出汗並來到您的床上，則無需擔心：孩子做噩夢的次數比成人多，這是床的正常發育的一部分。 '童年。

因此， 3 至 6 年，10% 至 50% 孩子們偶爾會做噩夢。

反過來，多年來，成年人做噩夢的頻率和強度都在下降。 它們逐漸消失，變成 六十年代後幾乎不存在.