尿失禁的藥物治療
如果出現類似尿失禁的症狀，請務必去看醫生。 一旦做出診斷，其他醫療保健專業人員可以提供有用的幫助。 這可能是失禁護士顧問或專門從事膀胱康復的物理治療師。 加拿大失禁專業人士名單可在基金會網站上獲得，以支持失禁（請參閱感興趣的網站）。 |
治療因病因和嚴重程度而異尿失禁. 當然，如果有必要，除了治療症狀之外，還應該治療導致失禁的疾病。
食品
有關要減少或避免的食物的更多信息，請參閱預防部分。
行為技巧
這些技術通常需要一個 物理治療師 or 物理治療師 或 護士. 有些專門研究尿失禁問題。
凱格爾練習
這種公認的做法改善了 肌肉張力 盆底（會陰）。 女性和男性都可以用它來緩解壓力或急迫性尿失禁。
演練 應定期進行數週以產生有益的結果。 40% 到 75% 的使用它的女性注意到她們的 控制 尿1. 對於男性，這種做法主要在切除前列腺（前列腺切除術）後使用。
筆記。 通過加強骨盆底肌肉，凱格爾運動還可以改善 性快感.
如何練習凱格爾運動17，18 |
開始時，仰臥練習這些練習，膝蓋彎曲並稍微分開（與骨盆同寬）。 一旦掌握，開始做他們坐著，然後站著。 - 合同 骨盆底肌肉通過保持收縮 5到10秒. （確保你收縮的肌肉正確！你應該感覺到陰道或陰莖周圍肌肉的收縮，就像憋尿或大便一樣。注意：不要擠壓胃和臀部的肌肉。） - 呼吸 收縮期間平靜。 - 釋放 期間的收縮 5到10秒. - 重複 從12到20次循環收縮和放鬆。 每天練習3次，最好在早上、中午和晚上。 有關更多信息，請參閱 Incontinence Foundation 製作的信息表（感興趣的站點部分）。 |
生物反饋
生物反饋可以幫助女性更好地感受和控制她們的盆底肌肉收縮。 這種技術允許您在計算機屏幕上可視化凱格爾練習期間肌肉的收縮和放鬆。 這種可視化是在放置在陰道中的傳感器的幫助下完成的，以非常精確的方式將收縮的強度及其持續時間帶入意識。
膀胱康復
這可以通過不同的方式完成，具體取決於類型尿失禁.
- 一罐 延遲排尿. 起初，當感到有小便的衝動時，我們會嘗試等待 10 分鐘再緩解。 然後將這段時間增加到 20 分鐘，目標是將排尿間隔至少 2 小時（最多 4 小時）。
- 在溢出性尿失禁的情況下，可以練習練習 雙排. 它包括小便，然後幾分鐘後再次嘗試。 它可以讓你學習如何更好地清空你的 膀胱 以免尿液溢出。
- 一罐 採用固定的時間表。 這是關於在規定的時間去洗手間，而不是等到你想小便。 目標是將排尿間隔至少 2 小時，最多 4 小時。 這種做法對於行動不便的老年人非常重要，而且通常很有效。
- 為了控制小便的衝動，你可以 se放鬆 深呼吸幾次。 您還可以通過保持忙碌來分散您的注意力：例如，閱讀、做填字遊戲或洗碗。
電刺激
電刺激或電刺激包括將電極插入陰道或肛門以刺激和調節盆底肌肉。 通過將此方法與生物反饋相結合，我們可以在計算機屏幕上可視化肌肉收縮。 這樣你就可以更好地感受它們，從而控制它們。 這種方法通常適用於行為技巧無效的人。
藥物治療
一些藥物有助於減少宮縮 膀胱. 因此，它們在以下情況下很有用急迫性尿失禁 ：奧昔布寧（例如奧昔布寧® 和 Ditropan®）、黃酮酸 (Urispas®) 和托特羅定 (Detrol®)。 它們的副作用之一是口乾，這會導致患者喝得更多。 有多種方法可以減輕它們。 和他的醫生討論一下。
局部治療 雌激素 可能有助於減輕某些女性在懷孕期間的症狀 絕經. 雌激素以雞蛋（例如，Vagifem®）、環（Estring®）或乳膏的形式應用於陰道。 在雞蛋和戒指的情況下，使用的激素劑量非常小。 乳膏的價格略高，有時需要孕激素（例如 Provera®）來降低與長期激素治療相關的風險。 有關更多信息，請參閱我們的更年期表。
其他藥物可用於治療導致尿失禁的疾病，例如治療尿路感染的抗生素。
其他設備和配件
外部設備
– 吸水墊
– 成人紙尿褲
– 收集尿液的裝置（男性）
– 防護內衣
內部設備
它們通常被用作最後的手段。
– 導管。 它是連接到外袋的柔性且非常細的管。 管子插入尿道，讓尿液進入袋子。 在某些情況下，患者可以學習插入和取出導管（每天 3 或 4 次），從而無需一直攜帶袋子。
– 子宮托。 醫生將一個剛性環插入陰道以將膀胱固定到位並防止其掉落。 它對膀胱下降的女性很有用。
手術
在許多情況下，手術可能是必要的。 在女性中，它最常用於保持 膀胱 當膀胱下降時，通過一種稱為 膀胱固定術.
也能 ：
– 對膀胱腫瘤、子宮肌瘤、泌尿生殖道瘺或前列腺腫瘤進行手術；
– 設置用於懸掛膀胱頸和女性膀胱的裝置；
– 安裝人工尿道括約肌（尤其是男性）；
– 安裝刺激骶神經（位於骶骨後面的神經）的裝置。