如果您有低血糖症狀，去看醫生可能會有所幫助 檢查.

低血糖 由其他疾病引起的通常通過治療原因來解決：在胰島素瘤（胰腺腫瘤）的情況下通過切除腫瘤，通過改變藥物等。

大多數低血糖症可以通過調整飲食來治愈。 諮詢營養師會有所幫助。

食物：治療的基礎

目的是穩定血糖。 這可以防止能量突然下降。 以下是一些建議：

• 採取 3餐 每天在 個小時裡 定期.
• 取 整理 兩餐之間。
• 限制食用富含 糖 濃縮物或“快速”：商店購買的蛋糕和餅乾、冰淇淋、果醬、乾果（單獨）等。
• 吃飽了 膳食纖維 （從每天 25 克到 38 克）。
• 避免飲酒醇 空腹。 與食物一起喝一杯酒精通常可以很好地耐受。
• 限制 咖啡 和其他含有咖啡因的飲料，因為它們可以降低血糖。

發生低血糖發作時該怎麼辦

• 如果你有一個 假性低血糖 : 坐下，然後吃個源 蘇克雷，例如一個 水果， 一塊 疼痛 或 鬆餅 屋。
• 如果發生低血糖 真, 符合表開頭所述的 3 個標準：坐下，然後吃一個來源 濃縮糖，例如一個 果汁 或 糖果.
• 在任何情況下，最好採取 蛋白質零食 大約二十分鐘後，就像一塊奶酪或一些堅果。