你已經嘗試了一切：迷人的，安撫奶嘴，在房間裡走來走去幾個小時，唱著你的整個搖籃曲曲目，但沒有任何幫助，寶寶還在哭！
像許多父母一樣，我嘗試了很多技巧來嘗試平息寶寶無休止的哭鬧，我終於找到了一個幾乎總是有效的解決方案： 足底按摩……是的，這種適用於成人的技術對嬰兒更有效！
我想在他們緊張的時候與其他父母分享一些有效的建議，讓您的孩子平靜下來……並找到平靜！
反射療法究竟是什麼？
反射療法通常用於成年人放鬆和治療身體的某些疾病。 除了傳統醫學之外，它還進行干預，以促進自愈。
反射療法可以是足底（腳）或手掌（手），甚至可以在耳朵的水平上練習。 通過在腳、手或耳朵的某些區域施加壓力點來練習這種藥物。
這些壓力將根據受刺激的區域模擬不同的器官，並緩解您的各種疾病：背痛、壓力、呼吸問題、頭痛……
根據中醫原理，反射療法旨在重新平衡身體的能量。 (2) 而這些技巧，對我們父母來說是幸運的，也可以安撫和放鬆我們的孩子。
對於嬰兒來說，尤其是從出生開始就使用足底反射療法，因為手仍然非常虛弱和脆弱。
嬰兒足部反射療法
足底反射療法最適合小孩子。 腳代表人體，我們在腳上和腳下發現身體的所有器官和功能：腳下是我們可以刺激所有內臟的部分，腳上是腹部。
在左腳，我們找到左器官，在右腳，我們找到右器官。
反射療法當然是一種從出生就可以使用的技術。 輕輕按摩寶寶的腳很重要，因為此時腳正在形成。
不過不用擔心，該方法在家裡非常可行，完全可以放心。 如果您的孩子無法放鬆，您很可能會從腳的旋轉開始，首先向右，然後向左。
一旦您感覺到寶寶開始放鬆，您就可以開始按摩足部，大腳趾下方有微妙的壓力點。
足部按摩具有促進血液循環的優點，可以緩解孩子的許多疼痛：
- 為了讓它平靜和放鬆，最好按摩腳中央的太陽神經叢區域。 這會很快安撫他並止住他的眼淚。 首先在腳中間小壓力，然後小圓圈來緩解它。
- 刺激內臟區域，緩解寶寶的胃痛，這在頭幾個月很常見……消化系統紊亂， 回流 胃食管，您的孩子在生命之初會遭受很多胃病……
在足部中間，從腳趾底部到腳後跟頂部進行按摩，會很快緩解你的小腳尖。
- 如果您認為寶寶的臀部疼痛或胃部疼痛，您應該輕輕按壓腳後跟。
- 輕輕按摩他的小腳趾，在你的手指之間滾動它們以作用在牙齒上，因為即使他還沒有任何牙齒，寶寶也會遭受很多痛苦！ 它們精確地生長，非常痛苦！ 看來我們大人會因為這種難以忍受的痛苦而發瘋啊！
- 您還可以給寶寶進行全面的足部按摩，首先用拇指輕輕地在腳底上滾動，從腳後跟到腳趾。
一個接一個地輕輕按摩所有腳趾，然後按摩腳後跟和腳底。 在腳和腳踝的頂部完成。
因此，您的寶寶的足部反射療法是讓您的寶寶平靜並減輕他的疼痛的好方法。
這也是您和您的孩子之間的特殊時刻，一起分享甜蜜的時刻，進一步加強你們之間的聯繫。
它會有效地平息您孩子的哭聲，給家帶來更多的寧靜和全家人的喜悅！