蠕動——一個比較陌生的外來詞，似乎在描述一種不尋常的現象。 沒有什麼錯了。 蠕動適用於每個生物體，指的是腸道運動——最簡單地理解為身體吸收的所有食物的消化過程。 這種表達通常與健康問題有關——腸道工作不正常。 儘管在健康飲食成為時尚的時代，我們也經常遇到有關攝入可改善腸道功能的食物的建議——從而改善它們的蠕動。 那她是什麼？ 蠕動障礙的診斷有哪些？
腸蠕動——究竟是什麼？
蠕動 定義腸道運動——這些是完全自動化的、自然的平滑肌運動，可調節人體的食物消化過程。 在這方面可能會發生許多疾病，包括： 蠕動 太懶或太快。 大多數情況下，它只是一種表明疾病的症狀，因此如果我們在該區域觀察到令人不安的症狀，則值得進行診斷。
排便不暢——這是什麼病症？
懶惰的腸子 表示排便速度減慢，因此蠕蟲活動較少。 在初始階段，觀察到便秘，這是日常生活中非常麻煩的因素。 在疾病的發展過程中，可發生 腸道炎症，而這反過來又會導致其他內臟器官的並發症和功能障礙。 據推測，每日攝入的食物因此應每天排出。 如果不是這樣，裡面積累的有害物質會導致大便越來越硬——便秘。 不安——在這種情況下 腸蠕動遲緩 – 只是一個症狀。 應注意導致這種情況的原因，並治療排便異常。 診斷 懶惰腸問題 通常會得出一個人飲食不當的結論，這就是為什麼通常很容易開始治療的原因，因為改變飲食習慣就足夠了。 診斷讓我們得出結論，最常見的原因是提供給身體的纖維劑量不足、液體攝入不足、缺乏體力活動、持續壓力。 因此，有時改變生活方式就足夠了——多喝水、合理飲食、增加體育鍛煉。 然而，問題並不總是這麼簡單就解決了，便秘長期存在——那麼蠕動遲緩可能是腸內有沉積物引起的，應該清理一下，比如用天然纖維，補充飲食，清潔腸道和支持清除積累的沉積物。
腸道蠕動——過於活躍
腸道工作中的問題 它們也可能意味著您需要經常排便——腹瀉。 這可能是由感染或食物過敏引起的。 如果這種現象經常發生並且持續時間很長，那麼也有必要去看專科醫生。 診斷可能表明吸收過程受損並導致非常危險的脫水。 有必要觀察自己的身體並對任何令人不安的症狀做出反應。 如果 腸道蠕動過於活躍，那麼身體也不會攝入這些營養素。
排便不正常怎麼辦？
如果我們互相觀察 排便不當，建議進行一次身體清潔治療。 建議使用含有天然纖維的補充品，一方面對身體無傷害，另一方面有效支持腸道清潔。 首先，您應該記得照顧好自己的健康——包括日常生活中的鍛煉和健康飲食。