“啊是的普希金，啊是的狗娘養的！” 偉大的詩人自得其樂。 我們微笑：是的，他確實是個天才。 我們有證據表明天才並沒有吝嗇他的讚美。 我們這些凡人呢？ 我們可以多久讚美一次自己？ 過分的讚美不會傷害我們嗎？
對於我們大多數人來說，至少有時會出現一種內心和諧的狀態，當我們似乎可以為自己感到自豪時。 一生中至少有一次，但我們會體驗到這種喜悅：當我們的整個內心合唱團發出一首讚美之歌時，這是一個難得的時刻。 內在的父母讓內在的孩子獨處片刻，內心的聲音與理性的聲音一起歌唱，主要的批評者從這種壯麗中消退。
一個神奇的，足智多謀的時刻。 這種內在和諧發生得越多，一個人就越快樂。 我們準備拋開失敗的經歷，與任何人進行談判，並以這樣一種方式，讓所有參與談判的人都從中受益。 這種快樂通常想要分享。
當我看到一個客戶的這種變化時，我會體驗到一系列複雜的感受：一方面，狀態良好、富有成效，但同時也有很高的劈柴風險。
我們一生都在一個不穩定而復雜的過程中尋找和諧，然後失去它。
卡琳娜不久前開始了治療，和她一樣，和大多數人一樣，有一個“開始的效果”，當一個人對自己感到滿意，為自己邁出這一步而感到高興，他忍不住想要感受一下治療的結果。盡快工作。 然而，從治療師的角度來看，治療的開始歸結為建立聯繫、收集信息和受試者的歷史。 在這個階段通常會使用更多的技術和功課。
所有這一切都讓卡琳娜著迷，支持性的環境讓她的內心世界一度完全和諧。
取決於個人在這種和諧狀態中的成熟度，一個人可能會有所突破，也可能會走上歧途。 卡琳娜得到了最後一個。 她自豪地談到她向父親表達了她所有的不滿，並以最後通牒的形式，為他們的家庭將如何繼續生活設定了條件。
聽著她的行為細節，了解她是如何得罪爸爸的，我在想，這種情況是否可以變得不同，更和諧。 恐怕我可能會。 但是當卡琳娜離開辦公室時，我缺乏警惕，因為自尊心增強，變得自信。
很顯然，和諧的自尊離《顫抖的生物》這一極已經夠遠了，但也離《放任自流》的極遠了。 在我們的一生中，我們處於一個不穩定而復雜的過程中，尋找這種和諧，然後失去它。
在這方面幫助我們，包括來自世界各地的反饋。 就卡琳娜而言，這是財務影響。 爸爸決定了：如果住在他屋簷下的女兒想要自己制定規則，而她不喜歡他的規則，那她怎麼會喜歡他的錢呢？ 最後，他們是根據不適合她的規則獲得的。
有時我們會發現自己受到過濾器的擺佈：玫瑰色眼鏡或恐懼和無價值的過濾器。
事實證明，這對 22 歲的卡琳娜來說是一個巨大的推動，她成長得太快了。 一切都可能變得不同，更柔和。
犯了許多錯誤，今天卡琳娜按照她自己的生活，大大改變了規則。 在另一個國家，和丈夫在一起，而不是和爸爸在一起。
卡琳娜生活的複雜性迫使她中斷治療。 我們互相打電話只是為了交換消息。 我問她：她後悔那決定性的一步嗎？ 你想不這樣做嗎？
卡琳娜停止說話，她的形像在我的筆記本電腦屏幕上定格。 考慮到溝通問題，我想按下«reset»，但畫面突然變得生動起來，卡琳娜在長時間的停頓後對她來說完全不尋常，她說，很長一段時間以來，她第一次想起了那次談話的後果和爸爸。
起初她很生氣，但現在她在他面前感到羞恥。 她沒有告訴他什麼！ 好在爸爸原來是一個老派的老手，一個東方人的心態，在那種情況下做了唯一正確的事。 不，卡琳娜並不後悔接下來發生的事情，但她很對不起她的父親……
有時我們會發現自己受到過濾器的擺佈：玫瑰色的眼鏡，比如卡琳娜，當我們覺得自己是世界上最聰明和最重要的人時，或者過濾器過濾恐懼和一文不值。 後者會給個人帶來更災難性的後果：在自信的運動中，運動本身就是運動，儘管方向是錯誤的。 沒有自卑的動作，所有的希望都轉向外部，寄希望於假設的幸運事件。
無論我們感受到什麼，無論發生什麼，都是暫時的。 暫時的情緒，經歷。 暫時的信念。 臨時看。 這些物質在生命過程中以不同的速度變化。 另一個維度的概念保持不變——我們的靈魂。
重要的是要記住，根據情緒採取行動，或者似乎是在情緒之外，我們所做的事情是否對靈魂有益。 如果你自己想不通，那就是心理學家的目的。