低血壓
文章內容
  1. 一般說明
    1. 發展的類型和原因
    2. 症狀
    3. Complications
    4. 預防
    5. 主流醫學中的治療
  2. 健康食品
    1. 民族科學
  3. 危險和有害產品
  4. 信息來源

疾病的一般描述

這是一種人的血壓低於平均水平的病理。 常壓是指上部（也稱為 收縮壓) 和更低 (或 舒張的) 120/80 mmHg Art.，允許存在微小偏差。 當壓力讀數低於 90年-100/60 毫米汞柱藝術。

在人類中，血壓與大腦密切相關。 因此，低血壓會導致大腦缺氧。

對於某些人來說，低血壓是正常的。 慢性低血壓可以在 20-30 歲的年輕人中表現出來，作為伴隨的病理。 儘管所有年齡組均易患此病，但近來重點已從低齡組轉移至高齡組，並成為缺血性中風的症狀之一。 年長體瘦的人和孕婦也容易出現低血壓。

低血壓的類型和原因

動脈低血壓通常不被認為是一種獨立的疾病，而是某些病理的症狀之一。 低血壓可由以下因素引起：

  • 血管肌張力障礙;
  • 服用某些藥物，其副作用可能會導致低血壓；
  • 心臟先天性疾病——缺陷或脫垂；
  • 脫水或失血時血容量顯著減少；
  • 腎功能衰竭、糖尿病、中毒、低血紅蛋白、燒傷等疾病；
  • 身體脫水；
  • 長時間禁食；
  • 慢性心力衰竭；
  • 消化性潰瘍;
  • 在中毒、過敏或神經系統自主神經紊亂的情況下，血管張力降低。

根據引起它的原因，動脈低血壓分為：

  1. 1 主 – 是腦血管的一種神經症樣病理。 它可能是由強烈的情緒壓力或壓力引起的；
  2. 2 次要 – 作為甲狀腺疾病、頭部損傷、長期用藥、風濕病、肝炎、腫瘤疾病、胃潰瘍和肺結核的伴隨疾病發生。

動脈低血壓通常是一種症狀 植物性血管性肌張力障礙 – 一種痛苦的情況，其中自主神經系統的功能受到干擾。

生理性低血壓也可能發生在健康人身上，而病理學不會以任何方式影響患者的生活。 其他形式的動脈低血壓也有區別：

  • 補償 – 發生在運動員劇烈運動時，作為身體的保護性反應。 運動時壓力升高，休息時壓力低於平均水平；
  • 慢性;
  • 熟悉的或地理的 – 氣候非常寒冷或非常炎熱的山區和國家的居民會接觸到它。 如果空氣中沒有足夠的氧氣或被排出，那麼人們就會感到壓力低，血液循環變慢，以便將氧氣輸送到各個器官；
  • 急性形式 動脈低血壓或虛脫 - 由於頭部受傷、心力衰竭或急性中毒導致壓力急劇下降。

低血壓的症狀

動脈低血壓的主要標誌是血壓低至 100/60 毫米汞柱的水平。 藝術。 男性和 90/50 毫米汞柱。 藝術。 婦女之間。 低血壓可能伴有以下症狀：

  1. 1 心臟區域疼痛；
  2. 2噁心、頭暈直至昏厥；
  3. 3個心動過速;
  4. 4 傳熱受損導致手腳冰涼；
  5. 5 頭部壓痛，通常在太陽穴；
  6. 6出汗增多；
  7. 7 睡眠障礙；
  8. 8 嗜睡，冷漠；
  9. 9 皮膚蒼白;
  10. 10 情緒不穩定；
  11. 11 呼吸困難；
  12. 12 早上感覺不舒服；
  13. 13 耳鳴；
  14. 14 工作能力下降。

動脈性低血壓通常是由人體體質引起的。 體質虛弱的人更容易患低血壓。 兒童和青少年也經常患有低血壓，因為他們的血液循環跟不上身體的增長速度。 在年輕人中，女孩更容易出現張力減退，因為她們更情緒化，對經歷、精神和精神壓力更敏感。

當天氣變化、體力活動不足和強烈的情緒壓力時，低血壓患者會感覺更糟。 在中毒和傳染病的情況下，這種病理會加重。 [4]

在懷孕期間，50% 的女性壓力顯著降低，達到臨界值。 這會影響母親和嬰兒，因為子宮沒有足夠的血液供應，嬰兒可能會過早出生。

老年人容易出現低血壓，因為長時間站立時，屋頂會停滯在腿部動脈中，這可能會導致中風或心髒病發作等負面後果。

低血壓的並發症

通常，低血壓不會對身體造成嚴重後果，但可能會出現以下並發症：

  • 心臟功能紊亂——低血壓患者容易出現心動過速，因為在低壓下，血液在血管中緩慢循環，心臟必須以增強的模式運作，以便為組織提供氧氣；
  • 在懷孕期間，低血壓會導致胎兒缺氧，因為胎盤供氧不足。 有動脈性低血壓的孕婦常有中毒症狀；
  • 在老年人中，低血壓會引發動脈粥樣硬化； [3]
  • 在極少數情況下，可能會出現昏厥、中風、休克或腦或心臟性質的低滲危象。

預防低血壓

為了防止動脈低血壓的發展，您應該過正確的生活方式：

  1. 1、遵守作息時間安排；
  2. 2、合理飲食；
  3. 3 戒菸戒酒；
  4. 4 監測體重；
  5. 5 多待在新鮮空氣中；
  6. 6 做運動；
  7. 7.定期接受體檢。

低血壓人士應採取以下預防措施：

  • 早上不需要突然起床，先把腿放下，坐一分鐘再起床；
  • 避免精神和情緒壓力；
  • 早上洗個對比淋浴；
  • 喝足夠的液體——每天至少 2 升；
  • 服用維生素製劑；
  • 每天至少睡 10 小時；
  • 每天監測壓力指標；
  • 避免長時間暴露在陽光下；
  • 避免壓力；
  • 早上的早餐不錯。

主流醫學治療低血壓

要診斷低血壓，應每天測量數次血壓，然後取平均值作為基礎。 有必要製作心電圖以了解交感神經系統如何影響心臟功能。 此外，為了排除伴隨疾病，神經病理學家會進行血液和尿液檢查，測定血糖和膽固醇水平。

對於急性低血壓的治療，推薦以輸血形式進行抗休克治療，以恢復正常血容量並排除毒素。 如果急性低血壓是由於中毒引起的，則應沖洗胃並接種解毒劑。

在慢性低血壓中，您應該：

  1. 1 使生活方式正常化： 改掉壞習慣，每天呼吸新鮮空氣，多做運動，避免壓力，建議進行水療；
  2. 2 排除或部分取消藥物可引起低血壓；
  3. 3 有內分泌疾病，正常化壓力就夠了 選擇正確的替代處理 適當的激素。

對低血壓有用的食物

適當配製的飲食可能是治療動脈低血壓的最有效方法。 推薦使用以下產品來增加壓力：

  • 豆類和穀類，作為B族維生素的來源，出於同樣的原因，建議低血壓患者隨身攜帶少量杏仁、核桃或腰果，以便在必要時食用，並略微升高血壓；
  • 水——喝足夠的液體會增加人體內的血液量，這對低血壓患者的血壓升高很重要；
  • 巧克力 - 可可鹼，這是它的一部分，對心臟的工作有有益的作用，並增加血壓;
  • 鹽——鈉會增加血壓，但是，攝入鹽分很重要，因為血壓會升高太多；
  • 含維生素C的水果——柚子、橙子、黑醋栗，低血壓患者每天空腹吃獼猴桃有益；
  • 咖啡，但少量，因為咖啡因作為利尿劑，也會導致低血壓；
  • 香料：辣椒粉、黑胡椒和白胡椒、辣椒對身體有溫熱作用，從而升高血壓；
  • 紅茶和可可；
  • 甜蘇打
  • 土豆、香蕉和其他澱粉類食物。

治療低血壓的民間偏方

傳統藥方可顯著緩解低血壓患者的病情：

  1. 1 增加口氣，每天空腹喝 2 湯匙。 大湯匙新鮮芹菜汁； [1]
  2. 2 每天一次喝 100 克波特酒；
  3. 3 咀嚼好，每天吞下 4 個杜松子；
  4. 4 將1公斤切碎的核桃仁與等量的蜂蜜混合，加入1公斤優質黃油，每天早餐前30分鐘各服用2湯匙。 勺子；
  5. 5 堅持人參酒，每天飯後服用25-30滴； [2]
  6. 6 將碾碎的干奶薊草與伏特加一起倒入，在暗處至少放置15天，每天4次飲用50-XNUMX滴；
  7. 7 每天喝1杯鮮榨石榴汁；
  8. 8 鮮榨胡蘿蔔汁增強血管張力；
  9. 9 在茶中加入 0,5 茶匙。 薑粉。

低血壓的危險和有害食物

在減壓的情況下，您不應該對促進血管舒張的產品得意忘形：

  • 發酵乳製品——白軟乾酪、開菲爾、發酵烘焙牛奶、酸奶；
  • 醃製和醃製蔬菜；
  • 醃蘋果；
  • 風信子茶;
  • 辣咸鯡魚；
  • 熏香腸、培根、火腿；
  • 脂肪硬奶酪；
  • 豐富的糕點。
信息來源
  1. 中醫師：傳統醫學的黃金食譜。 馬爾可夫。 – M.：Eksmo； 論壇，2007年– 928頁。
  2. Popov AP草藥教科書。 用草藥治療。 – LLC“ U-Factoria”。 葉卡捷琳堡：1999年。—美國伊利諾伊州560頁。
  3. 英國全科實踐中新診斷為心力衰竭患者低血壓的發展：回顧性隊列和嵌套病例對照分析
  4. 關於低血壓你需要知道的一切
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