高維生素血症

疾病的一般描述

它是一種由高劑量維生素中毒引起的病理狀態。 最常見的維生素 A 和 D 過多症。

維生素過多症可以是急性的或慢性的。 這種病理的急性形式是由於一次性不受控制地攝入大劑量維生素而發展起來的，其症狀類似於食物中毒[3].

慢性形式 隨著維生素複合物（包括膳食補充劑）的使用率增加而發生。

維生素中毒是發達國家居民的典型現象，在那里維生素補充劑很流行。 在出現最輕微的疾病跡象時，人們開始在沒有醫生建議的情況下服用休克劑量的維生素。

維生素可以是：

  1. 1 水溶性 – 它是一種複合維生素 B 和維生素 C。在極少數情況下，這些維生素過多，因為只有身體所需的維生素量被吸收到血液中，而多餘的則通過尿液排出；
  2. 2 脂溶性 – 維生素 A、D、K、E 會積聚在內臟的脂肪組織中，因此多餘的維生素更難從體內清除。

不同類型高維生素血症的分類和原因

  • 維生素 A 維生素過多症 不受控制地攝入含維生素的製劑和頻繁使用以下產品可能會發生這種情況：海魚肝、牛肝、雞蛋、北極熊肝和其他北方動物群的代表。 成人對這種維生素的每日需求量不超過 2-3 毫克；
  • 維生素 B12 維生素過多症 很少見，通常在老年人中，作為治療惡性貧血的副作用；
  • 維生素C過多症 發生不受控制的維生素 C 合成類似物的攝入；
  • 過量食用蛋黃和魚油、酵母烘焙食品和海魚肝臟會導致維生素 D 過多症。 過量的維生素 D 可能是治療佝僂病和某些皮膚病的副作用。 過量的維生素D會引起高鈣血症和高磷血症，同時體內鉀和鎂的濃度顯著降低；
  • 高維生素E 隨著複合維生素的過量攝入而發展。

維生素過多症的症狀

維生素過多的跡象並不總是有外部表現，並且取決於特定維生素的過多：

  1. 1 過量的維生素A 表現為頭暈、食慾不振、腹瀉、嚴重且持續的頭痛、發燒、全身無力、關節痛、骨痛、皮膚脫皮。 所有這些跡像都不會立即出現，一切都始於平庸的頭痛，然後可能開始脫髮、猩紅熱樣皮疹、指甲板變形和體重減輕；
  2. 2 證據 維生素B過多症 並不總是很明顯，因為它會很快從體內排出。 患者感覺持續虛弱、心動過速和嗜睡，有時會觀察到瘙癢和皮疹；
  3. 3 維生素C中毒 表現為侵犯腸道，過敏性皮疹，泌尿道刺激，全身不適。 兒童可能會表現出不合理的攻擊性；
  4. 4用 維生素過多症 可能是肌肉張力增加、腎器官損傷以及尿液和血液中鈣含量的增加。 腹部絞痛和食慾不振也是可能的；
  5. 5 過量的維生素E 降低血糖水平，即使是輕微的體力消耗也可能導致瀰漫性頭痛和虛弱加劇。 部分患者有復視；
  6. 6 維生素 K 維生素過多症 導致貧血綜合徵。

高維生素血症的並發症

維生素製劑的攝入失控會導致嚴重的並發症：

  • 維生素 A 維生素過多症 可導致嚴重的骨骼異常、腎功能受損、肝損傷和毛囊破壞。 在懷孕期間，準媽媽需要控制維生素A的用量，因為它在體內過量會引起胎兒不可逆的畸形或流產；
  • 持久的 B族維生素中毒 會引起協調問題、過敏反應、四肢敏感性受損。 如果治療不當，可能會出現不可逆的神經系統疾病、肺水腫、心力衰竭、血管血栓和過敏性休克；
  • 宣判 維生素C過多症 兒童可導致糖尿病的發展。 體內過量的這種維生素會減少血液凝固、引發高血壓、碳水化合物代謝紊亂並使腎結石的風險增加一倍。 維生素 C 中毒會導致不孕、妊娠病理和流產。 腎上腺萎縮以及心臟和甲狀腺功能嚴重紊亂也是可能的；
  • 維生素D中毒 細胞膜的破壞開始，鈣在內部器官中的沉積，骨質疏鬆症和角膜鈣化的發展是可能的。 這種病理學中最嚴重的並發症之一是尿毒症。 體內過量的維生素 D 會降低血液中 K 和 Mg 的濃度；
  • 過量的維生素 E 會導致骨組織結構發生變化，有骨折傾向，同時身體對維生素 A、K、D 的吸收會變差，並可能發展為夜盲症。 維生素E過多對腎和肝細胞有毒性作用。

預防高維生素血症

為防止體內維生素過多，您不應自行開多種維生素製劑。 維生素不應全年服用。 在秋冬季節這樣做就足夠了，同時每 3-4 週需要休息一次。 在春季和夏季，使用新鮮香草、時令水果和蔬菜更容易使您的飲食多樣化。

有必要慎重對待食物的選擇和飲食的組成，並監測維生素的組成。 使用維生素製劑時，必須確保大劑量的相同維生素不會與食物一起攝入。

不熟悉的食物和酊劑應謹慎食用。

主流醫學治療維生素過多症

治療依賴於過量的特定維生素； 治療的目的是消除維生素過多症的病因。 無論哪種類型的維生素過多症，都必須：

  1. 1 排毒身體；
  2. 2 消除伴隨維生素過多症的症狀；
  3. 3 調整飲食，停止服用維生素。

在維生素D過多的情況下，除了上述方法外，在嚴重中毒的情況下，可以開具利尿劑和潑尼松龍。

對於維生素 B 過多症，還開具利尿劑。

對維生素過多症有用的食物

維生素過多症患者需要多樣化和均衡的飲食。 有必要在飲食中加入不含防腐劑和染料的天然產品。 在沒有食慾的情況下，建議小部分進餐。 最好優先選擇在我們氣候區種植的蔬菜和水果，即：

  • 新鮮的香草;
  • 新鮮黃瓜和西紅柿；
  • 青椒、西葫蘆和茄子；
  • 穀物和豆類的發芽種子；
  • 堅果、向日葵和南瓜子；
  • 稀飯;
  • 乳製品；
  • 葡萄、蘋果、梨；
  • 大蒜和洋蔥。

維生素過多症的傳統藥物

民間療法的主要目的是對抗體內一種或另一種維生素過量引起的中毒。

  • 將 100 克壓碎的西瓜皮放入 1 升水中煮沸 2 小時。 將得到的肉湯冷卻，過濾，與 XNUMX 個檸檬汁混合，像茶一樣飲用任意量[1];
  • 每天至少喝 1 升莢果果實或葉子的湯劑；
  • 堅持伏特加黑醋栗葉，每天25次，每次XNUMX滴；
  • 玫瑰果肉湯每天喝 2 次，每次 1 杯[2];
  • 用絞肉機或攪拌機將蘆薈葉300克磨碎，加蜂蜜200克，放置7天，飯前服用50克；
  • 用棉花糖花和葉子製成的藥茶；
  • 大腸球菌藥房tin劑；
  • 薑茶加蜂蜜；
  • 山灰茶。

維生素過多症的危險和有害食物

維生素過多症營養治療的主要任務是限制一種或另一種維生素與食物的攝入。

  • 維生素 A 過多症 應將西紅柿、胡蘿蔔和魚製品排除在飲食之外；
  • 維生素 B 過多症 建議盡量減少酵母烘焙食品、動物肝臟、穀物、富含脂肪的干酪、捲心菜、草莓、土豆等產品的消費；
  • 體內維生素C過多 最好放棄柑橘類水果、蘋果；
  • 維生素 D 過多症 排除各種魚類、克瓦斯和酵母糕點的肝臟；
  • 維生素E過多症 建議暫時戒掉豬油、肉製品、捲心菜和堅果。
信息來源
  1. 中醫師：傳統醫學的黃金食譜。 馬爾可夫。 – M.：Eksmo； 論壇，2007年– 928頁。
  2. Popov AP草藥教科書。 用草藥治療。 – LLC“ U-Factoria”。 葉卡捷琳堡：1999年。—美國伊利諾伊州560頁。
  3. 維基百科，文章“維生素過多症”。
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