營養價值和化學成分。
該表顯示了每千噸的營養素含量(熱量,蛋白質,脂肪,碳水化合物,維生素和礦物質) 100克 可食用的部分。
養分 | 數量 | 規範** | 100克標準含量的百分比 | 100 kcal的標準百分比 | 100%正常 |
熱量值 | 884千卡 | 1684千卡 | 企業排放佔全球 52.5% | 企業排放佔全球 5.9% | 190 克 |
脂肪 | 100 克 | 56 克 | 企業排放佔全球 178.6% | 企業排放佔全球 20.2% | 56 克 |
水 | 0.05 克 | 2273 克 | 4546000 克 | ||
灰色 | 0.01 克 | ~ | |||
維生素 | |||||
維生素B4,膽鹼 | 0.2毫克 | 500毫克 | 250000 克 | ||
維生素E,α-生育酚,TE | 3.81毫克 | 15毫克 | 企業排放佔全球 25.4% | 企業排放佔全球 2.9% | 394 克 |
維生素K,葉醌 | 24.7μg | 120μg | 企業排放佔全球 20.6% | 企業排放佔全球 2.3% | 486 克 |
宏量營養素 | |||||
鉀鉀 | 2毫克 | 2500毫克 | 企業排放佔全球 0.1% | 125000 克 | |
鈣,鈣 | 1毫克 | 1000毫克 | 企業排放佔全球 0.1% | 100000 克 | |
鈉鈉 | 6毫克 | 1300毫克 | 企業排放佔全球 0.5% | 企業排放佔全球 0.1% | 21667 克 |
微量元素 | |||||
鐵,鐵 | 0.29毫克 | 18毫克 | 企業排放佔全球 1.6% | 企業排放佔全球 0.2% | 6207 克 |
鋅,鋅 | 0.04毫克 | 12毫克 | 企業排放佔全球 0.3% | 30000 克 | |
甾醇 | |||||
植物甾醇 | 95毫克 | ~ | |||
飽和脂肪酸 | |||||
飽和脂肪酸 | 87.558 克 | 最多18.7г | |||
4:0油膩 | 0.076 克 | ~ | |||
6-0尼龍 | 0.156 克 | ~ | |||
8:0辛酸 | 2.493 克 | ~ | |||
10:0隨想 | 3.109 克 | ~ | |||
12:0月桂 | 53.428 克 | ~ | |||
14:0神秘主義 | 18.921 克 | ~ | |||
16:0棕櫚 | 7.472 克 | ~ | |||
18:0硬脂精 | 1.866 克 | ~ | |||
20:0花生米 | 0.037 克 | ~ | |||
單不飽和脂肪酸 | 5.406 克 | 最小16.8г | 企業排放佔全球 32.2% | 企業排放佔全球 3.6% | |
18:1油酸(omega-9) | 5.406 克 | ~ | |||
18:1順 | 5.406 克 | ~ | |||
多不飽和脂肪酸 | 0.834 克 | 從11.2 20.6 | 企業排放佔全球 7.4% | 企業排放佔全球 0.8% | |
18:2亞油酸 | 0.834 克 | ~ | |||
18:2 Omega-6,順式,順式 | 0.834 克 | ~ | |||
ω-6脂肪酸 | 0.834 克 | 從4.7 16.8 | 企業排放佔全球 17.7% | 2% |
能量值為884 kcal。
- 杯子= 218克(1927.1 kCal)
- 湯匙= 13.6克(120.2 kCal)
- 茶匙= 4.5克(39.8 kCal)
氫化棕櫚仁油,用於食品工業,糖果油脂,與高品質可可脂類似地使用 富含維生素和礦物質,例如:維生素E – 25,4%,維生素K – 20,6%
- 維生素E 具有抗氧化特性,是性腺,心肌功能所必需的,是細胞膜的通用穩定劑。 缺乏維生素E時,會觀察到紅細胞的溶血和神經系統疾病。
- 維生素K 調節血液凝結。 缺乏維生素K會導致血液凝固時間增加,血液中凝血酶原含量降低。
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