我們中的許多人都夢想實現自己的項目。 有人甚至開始了，但在邁出第一步後，以某種藉口放棄了這個想法。 你從哪裡得到靈感來完成你的計劃？
“我對時尚感興趣，為自己、親戚和朋友縫製衣服，”Inna 說。 ——我喜歡尋找復古的東西並把它們整理好：更換配件、修理。 我想做專業，我夢想開一個小陳列室，但我擔心我沒有足夠的資源來做這個想法。”
“Inna 並不孤單，”心理治療師 Marina Myaus 說。 我們大多數人都害怕並且難以邁出第一步。 大腦的感受器將其視為陌生的，因此是先驗的危險任務，並打開抵抗模式。 該怎麼辦？ 不要與你的本性抗爭，而是朝著它前進，並將任務呈現為最舒適和可行的任務。
要做到這一點，首先，制定一個循序漸進的商業計劃：它不僅要經過深思熟慮，而且要固定在紙上，以啟動行動準備的勢頭。 其次，使平面圖水平，即暗示具體，儘管一開始是小步驟。
你不需要立即畫出成功的頂峰：在夢想的層面上它很好，但在未來它可能對你不利。 您可能會因為無法實現高目標而變得如此焦慮，以至於您停止行動。
如果你工作或學習並且沒有太多空閒時間來實施這個想法，請提前寫下一周中的哪幾天以及你將做什麼。 任何，即使是最小的晉升也會產生動力。
幫助您一路走來的六個步驟
1. 允許自己犯錯。
允許自己做一開始可能有爭議的事情。 “這不是關於持續不斷的不合理風險，而是如果你有時偏離通常的、最安全的行動模式，你將獲得更多可以在未來依賴的豐富經驗，”專家認為。 “有時，非標準解決方案似乎會導致錯誤，但隨著時間的推移，我們明白，正是多虧了他們，我們才看到了新的機會。”
2. 試試
過度負責可能會令人恐懼和失去動力，因此消除您的想法被高估的感覺很重要。 要做到這一點，告訴自己你只會嘗試，如果沒有成功，你不會失望。 降低嚴肅性和完美主義的水平將在您計劃實施的一開始就幫助您。
3.有一個明確的時間表
混亂不可避免地導致拖延。 任何結果都可以在系統中實現。 如果你發現很難保持嚴格的紀律，讓你的日程安排更加靈活和自由，但不要混亂。 例如，您總是每天工作一定的小時數，但您決定什麼時間做起來比較舒服。
4.學會應對疲勞
你是一個活生生的人，你會感到疲倦。 在這種情況下，盡量不要切換到社交網絡，而是切換到與您的業務相關的事物。 如果您厭倦了編寫文本，請開始測試新產品或監控市場。 即使在城市中漫步，而不是盲目地滾動磁帶，也可以為理解如何戰略性地繼續前進提供新的動力。
5. 以正確的方式與他人進行比較。
比較可能既有害又有益。 “競爭對手必須能夠勝任使用，”專家開玩笑說。 – 選擇那些會成為你激勵的陪練夥伴的人。 這是您可以從無關經驗中受益的唯一方法。
如果別人的榜樣讓你懷疑自己，那說明你和這個人交往太久了，是時候遠離他了。 您還需要這樣做，以免盲目複製別人的技巧，不成為競爭對手的“封面版”，這總是讓您處於弱勢地位。 只要你們之間有可能進行健康、激動人心的競爭，就保持你的象徵性對手。
6.委派任務
考慮一下您可以將哪些方面的工作委託給專業人士。 對於長期專注於這方面的人來說，也許編輯照片或維護社交網絡會更好。 無需自己承擔所有事情，並認為只有您才能比其他人做得更好並且還可以省錢。
到最後，就算你做到了一切，你也難免會感到疲倦，你也沒有任何儲備去思考接下來的步驟和控製過程。