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大多數情況下,在烹飪食譜中,所需產品的數量以克表示。 許多人在沒有方便的簡易儀表的情況下迷路了。 一個容量為 250 毫升的普通薄廚房玻璃可以幫助他們。
相同數量的不同產品,它們的質量會有所不同。 重量取決於成分的密度和體積,例如,水比融化的黃油重,而大米比鹽輕。 上世紀九十年代,這個產品特性成為了炒作的藉口。 不誠實的賣家以一公斤的價格出售每升瓶裝的植物油,使買家少賺了 85 克。
迄今為止,已經開發了大量的各種度量和重量表。 即使是一杯砂糖和鹽,根據研磨的不同,重量也可能不同,因此所有測量表都是近似值。 但是,由於在烹飪中您不需要像在藥物製備中那樣精確,因此考慮到每毫克很重要,您可以關注下面的近似數字。 我們與廚師一起計算出一個簡單的玻璃杯可以容納多少克各種產品。
散裝產品
散裝產品是從容器中均勻倒入的干燥混合物。 大多數散裝產品是穀物和糖果成分。 儘管它們通常具有相似的特性,但散裝產品的質量可能不同。 產品的質量受許多指標的影響:儲存條件和期限、濕度、密度、成熟度、加工特性。
如何正確計量散裝產品? 它們不能在玻璃杯中夯實和搖晃,它們必須自由散佈在容器上。 但是,在倒入麵粉等混合物時,您可以通過用勺子混合內容物來檢查是否形成了氣穴。 同時,將散裝原料倒入沒有載玻片的玻璃杯中,直至邊緣邊緣的水平。 玻璃必須是乾燥的,因為使用濕玻璃會產生一些測量誤差。 以下是散裝產品到玻璃邊緣的重量測量表。
砂糖(砂)
重量 | 200 克 |
牛奶粉
重量 | 120 克 |
馬鈴薯粉
重量 | 180 克 |
麵粉
重量 | 160 克 |
玉米粉
重量 | 160 克 |
黑麥麵粉
重量 | 170 克 |
小麥麩皮麵粉
重量 | 150 克 |
鹽
重量 | 325 克 |
米飯
重量 | 180 克 |
扁豆
重量 | 210 克 |
蕎麥粒
重量 | 210 克 |
大麥米
重量 | 230 克 |
大麥粗粒
重量 | 230 克 |
粗糧
重量 | 200 克 |
可可粉
重量 | 160 克 |
蘇打
重量 | 200 克 |
檸檬酸
重量 | 300 克 |
糖粉
重量 | 190 克 |
澱粉
重量 | 160 克 |
罌粟
重量 | 155 克 |
粟
重量 | 220 克 |
豆
重量 | 220 克 |
豌豆
重量 | 230 克 |
燕麥片
重量 | 90 克 |
碎餅乾
重量 | 125 克 |
掛麵
重量 | 190 克 |
葡萄乾
重量 | 190 克 |
西米
重量 | 150 克 |
軟食品
柔軟的成分比鬆散的成分更重,因為它們含有更多的液體、果膠,有時還有糖。 軟食的質量可能會有很大差異,因此您不應忽略測量。 例如,如果在烹飪過程中添加的蜂蜜或酸奶油較少,這道菜可能會失敗。 在確定玻璃杯中軟質食物的重量時,重要的是要考慮溫度。 熱的或熱的混合物更容易倒出,所以有些食物先加熱然後稱重。 最好用勺子將軟食物放入玻璃杯中,以便將它們均勻地分佈在容器上,而不會產生空氣空洞。 下面我們編制了一張表格,其中列出了最常見的軟食及其在 250 毫升玻璃杯中的重量。
奶油色
重量 | 150 克 |
蜂蜜
重量 | 220 克 |
波維德洛
重量 | 290 克 |
凝乳
重量 | 250 克 |
煉乳
重量 | 300 克 |
煮沸的煉乳
重量 | 280 克 |
果醬
重量 | 350 克 |
漿果泥
重量 | 350 克 |
奶油黃
重量 | 240 克 |
蛋黃醬
重量 | 250 克 |
番茄醬
重量 | 300 克 |
酸奶
重量 | 250 克 |
液體產品
大多數菜餚都是用液體產品烹製的。 知道玻璃中液體的重量將簡化即使是複雜配方的準備工作。 酒、伏特加、葡萄酒、干邑白蘭地、威士忌、果汁等液體產品與水的重量相同。 但是,如果液體更稠密,它的重量會發生變化。 測量時,液體產品被傾倒到邊緣。
水
重量 | 250 克 |
醋
重量 | 250 克 |
開菲爾、ryazhenka、酸奶
重量 | 250 克 |
融化的動物黃油
重量 | 240 克 |
融化的人造黃油
重量 | 230 克 |
奶
重量 | 250 克 |
葵花籽油
重量 | 225 克 |
果汁
重量 | 250 克 |
奶油色
重量 | 250 克 |
漿果、乾果和堅果
漿果、乾果和堅果是堅硬的食物,因為它們需要徹底咀嚼。 由於成分之間的距離很大,玻璃杯中的固體產品非常不均勻。 在這種情況下,他們的測量誤差可以達到3-5克。 此外,產品的重量受其成熟度的影響。 相同數量的成熟漿果比未成熟的漿果輕。 下表給出了在玻璃中測量的固體的近似重量。
黑醋栗
重量 | 175 克 |
覆盆子
重量 | 140 克 |
幹野玫瑰
重量 | 200 克 |
櫻桃
重量 | 165 克 |
幹蘑菇
重量 | 100 克 |
小紅莓
重量 | 200 克 |
草莓
重量 | 250 克 |
黑莓
重量 | 190 克 |
梨幹
重量 | 70 克 |
核桃
重量 | 165 克 |
Kedrovыe核桃
重量 | 140 克 |
豐杜克
重量 | 170 克 |
花生
重量 | 175 克 |
杏仁
重量 | 160 克 |
葵花籽
重量 | 125 克 |
葡萄乾
重量 | 190 克 |
專家委員會
Marina Kalenskaya,療養院“Slavyanka”餐廳的高級廚師:
– 要了解您的玻璃杯的體積,您可以將兩個玻璃杯的內容物倒入一個半升的瓶子中。 如果將其裝滿,則您的玻璃杯的容量為 250 毫升。 在根據食譜準備不同菜餚的過程中,最好取同一個或兩個相同的容器,以免造成較大的測量誤差。 但是,您的菜餚中相同成分的特性總是會有所不同:雞蛋的大小不同,蔬菜和水果的質地可能更水或更乾。 因此,錯誤的風險總是存在於任何測量中。 在準備湯或熱菜時,錯誤的比例並不像在製作糕點時那麼重要,因為錯誤的配料量會破壞菜餚。 如果添加太多液體,麵團會很重、很粘,而且不會煮透。 相反,如果您添加的水量不足,烘烤會變得不那麼豐富,它會崩潰很多,並且準備和發酵的持續時間會增加很多。 因此,不僅容器很重要,而且填充它的成分數量也很重要。 不過,為方便起見,最好購買量杯或廚房秤——這將簡化烹飪過程,使其更快、更愉快。