將大麥煮沸 30-40 分鐘，然後瀝乾水並在蓋子下放置 15 分鐘。
在“蕎麥”模式下，在多功能鍋中煮大麥 30 分鐘。
大麥粥怎麼煮
粥類產品
大麥– 1杯
水– 2,5杯
黃油 – 3 厘米的立方體
鹽–調味
大麥粥怎麼煮
將大麥碎粒倒在寬盤上並分類，除去石頭和植物殘渣。
將大麥放在篩子中，並用冷水徹底沖洗。
將冷水倒入平底鍋中，加入穀物並將平底鍋中火加熱。 當水沸騰時，把火調小，加入鹽和油，攪拌。 煮35分鐘，然後關火，把鍋裡的粥包在毯子裡蒸發。 倒入粥30分鐘。
大麥粥在慢燉鍋
將洗淨的大麥倒入多功能鍋中，加水，加鹽和黃油。 用蓋子關閉多功能電飯煲。
將多功能炊具設置為“蕎麥”模式，煮大麥粥30分鐘。
看看如何製作大麥飲料！
大麥調味的事實
–大麥是人們在公元前8世紀學會做飯的最古老的產品。 麵包由大麥製成很久了。 大麥經常與大麥混淆，因為大麥是剛剛加工，去皮和拋光的大麥。
–大麥對健康非常有益，在古羅馬角斗士們被稱為“飲食大麥”並非沒有。 大麥有助於肌肉質量的快速增加，身體排毒，腸道過程的平衡以及骨骼的正常生長。 對於感冒，大麥可以幫助治療咳嗽，使您免於宿醉並減輕壓力下的心動過速。
–煮飯時大麥粗粒增加了3倍。
– 煮大麥粥時，可以用雞肉或肉湯或牛奶代替水。
– 無糖大麥粥的調味料 – 磨碎的黑胡椒和甜椒、薑黃。
–必須將大麥粗粒存儲在陰涼處，保質期為1年。
–大麥的熱量– 354大卡/ 100克。 大麥被認為是高熱量食品。