經前頭痛——如何應對?
經前頭痛——如何應對?月經前頭疼

對許多女性來說,經前綜合症本身就是一種非常不愉快的感覺。 出現許多軀體疾病,情緒下降,出現煩躁和冷漠。 症狀因女性而異,而且隨著時間的推移也會發生變化。 最常見的症狀是頭痛——通常是荷爾蒙引起的。 經前頭痛與其他頭痛有何不同? 如何處理? 什麼是經前頭痛的有效解毒劑?

女性經期前的身體會發生什麼變化?

經前綜合症的概念廣為人知。 從醫學的角度來看,這種情況被描述為一系列精神和軀體症狀,發生在月經週期的第二階段——通常是在經期前幾天,並在月經期間消失。 在大多數情況下,它們是輕微的,儘管有時會發生女性強烈感受到的一系列症狀,以至於擾亂了她的功能,使她難以進行日常活動。 最常見的軀體症狀是 頭痛,乳房區域煩躁,腹脹,消化系統問題。 反過來,與精神症狀有關——有情緒波動、緊張、抑鬱思維、失眠問題。

月經前頭痛

很多女人抱怨陪伴她們 月經前頭疼 屬於偏頭痛性質,呈陣發性發作,特點是頭部一側有搏動性重擊感。 此外,有時還會出現對嗅覺和聲音的超敏反應。 它與偏頭痛的不同之處在於它沒有光、斑點或感覺障礙等症狀。

月經前頭痛的原因是什麼?

不幸的是,醫學並沒有給出明確的答案。 假設對於 月經期間頭痛 面對荷爾蒙失調。 最可能 頭痛 與雌激素水平下降有關。 遺傳學通常與經前綜合症有關。 如果她的母親有這些症狀,則該女性很可能會出現這些典型症狀。 此外,據推測,肥胖和缺乏運動的人更容易與 PMS 的頭痛特徵作鬥爭。

你如何應對反復發作的頭痛?

月經前後的頭痛治療 就是要治療這種症狀。 通常,這種疾病是伴隨月經週期的自然現象。 在這種情況下,建議女性注意改變自己的生活方式。 改變飲食、避免引起緊張的情況、尋找和辨別放鬆技巧都會產生有益的效果。 同時戒掉興奮劑很重要——戒菸、戒酒,並儘可能限制咖啡因的攝入。 此外,建議用大量碳水化合物豐富飲食並食用含鎂的補充劑。 如果情節與 月經期間頭痛 它們不斷重複,它們也可能與情緒和精神問題有關——那麼最好諮詢治療師的具體情況。

月經期間的安全藥物

但是,經常發生需要尋求藥物幫助的情況。 在這種情況下,非甾體抗炎藥組中的藥物——萘普生、布洛芬——將是有益的,因此不建議經常服用這些藥物。 如果症狀持續且持續時間長,則使用抑製劑。 這種情況下的最終解決方案是激素治療或避孕治療——這些方法可以穩定雌激素水平的波動。

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