一不自覺地不戴眼鏡看太陽，黑斑就開始在你眼前一閃而過……但如果這不是對強大光源的不經意瞥見，而是不斷的考驗，你的眼睛會發生什麼？
沒有太陽鏡，紫外線會嚴重損害您的視力。
盯著太陽看幾分鐘就足夠了，你的眼睛會受到不可逆轉的傷害。 當然，幾乎沒有人會“意外地”長時間注視太陽。 但即使除去陽光直射的危害，紫外線仍然會嚴重損害視力。
如果你深入細節，那麼眼睛的視網膜就會受到影響，事實上，它會感知我們周圍看到的一切並將圖像傳輸到大腦。 因此，很容易在中央區域發生視網膜灼傷，即所謂的黃斑部灼傷。 同時，您可以保留周邊視力，但您將失去中央視力：您將看不到“鼻子底下”的東西。 而燒傷過去後，視錐細胞會被疤痕組織取代，視力將無法恢復！
“過多的陽光是眼癌的危險因素。 儘管眼球中的惡性腫瘤很少見，但仍然存在這種情況，眼科醫生 Vadim Bondar 說。 “除了陽光外，吸煙、超重和各種慢性病等傳統參數也可能成為此類風險因素。”
為了避免這樣的後果，要注意眼睛的保護：首先，選擇合適的太陽鏡和鏡片。
在夏天用太陽鏡片更換普通鏡片。
去度假村併計劃在那裡享受日光浴，一定要購買帶有紫外線過濾器的特殊“厚”沙灘眼鏡。 重要的是它們要緊貼臉部，不允許陽光從側面穿透。 事實是，紫外線往往會被表面反射，包括水和沙子。 還記得那些被雪反射的太陽光線弄瞎的極地探險家的故事。 你不想追隨他們的腳步，是嗎？
如果你戴隱形眼鏡，你有福了！ 市面上有一些帶有紫外線過濾器的鏡片，它們當然可以緊貼眼睛周圍並保護它們免受有害輻射。 但是很多人在去海灘之前不會戴上鏡片，因為害怕進入沙子或海水的眼睛。 徒勞無功：通過移除它們，您將視力置於雙重風險之中。 淚腺停止有效潤濕眼睛，並且它們更容易受到陽光的影響。 這意味著，如果您還沒有準備好在海灘上戴隱形眼鏡，那麼“人工淚液”滴必須在您的急救箱中。 當然，不要忘記你的太陽鏡！