從不迴避拳頭的拳擊手？ 一個沒有能力與心愛的人融合在狂喜中的情人？ 一個不接受公司規則的員工？ 荒謬的例子說明了不同類型的接觸阻力（上述情況下的迴避、融合、內射）並不總是有害的想法。
格式塔心理學的關鍵概念——“接觸”描述了有機體與環境的相互作用。 沒有接觸，格式塔治療師戈登惠勒強調，有機體不可能存在。 但沒有“理想”的接觸：“去掉一切阻力，那麼剩下的就不是單純的接觸，而是徹底的合併或者是一具死屍，完全是‘脫離接觸’。 作者建議將阻力視為接觸的“功能”（並將它們的組合視為個體的“接觸方式”特徵，如果符合其目標則有用，如果與目標相矛盾則有害）。
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