一切按計劃進行:如何為懷孕做準備?

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如果您一直夢想成為一名母親,但測試中珍惜的兩條試紙並沒有以任何方式顯示出來 - 請確保您做的一切正確並增強您的身體。

現代現實往往在通往“理想”懷孕的道路上設置障礙。 環境問題、廣泛的壓力和強烈的生活節奏經常影響女性身體的生殖功能,因此計劃懷孕現在已成為一種自然策略。 夢見做母親時,請考慮最重要的準備事項。

女性的總體健康狀況是決定成功受孕和事件進一步發展的最明顯因素。 計劃懷孕的女性的傳統路線是通過內分泌學家和婦科醫生的辦公室鋪設的。 通常,這些醫生會推薦大多數進一步的措施。 如果未在準媽媽中檢測到肉眼可見的疾病,則有必要確保沒有潛伏病程的慢性感染,並與適當的專家評估您的遺傳狀態。

改善飲食習慣不僅僅是消除垃圾食品,還包括告別艱苦的飲食。 關於與食物的理性關係,已經寫了整個圖書館並拍攝了數千個視頻,如果您有任何有爭議的問題,您可以隨時諮詢營養師。

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準媽媽的身體健康,不管怎樣,都受到醫生的密切監測,但心理平衡的重要性往往被低估。 我們習慣於生活在持續的壓力下,以至於我們甚至可能沒有註意到它。 同時,醫學實踐表明,心理壓力不僅會對母體和胎兒的健康產生負面影響,還可以完全阻止受孕。 這就是為什麼每個第二個家庭醫生肯定都會有一個關於一個病人成功懷孕的故事,例如,在長期未成功的嘗試後度假。 甚至還有所謂的“生育之旅”,您可以在經驗豐富的性學家的監督下,在愉快舒適的氛圍中放鬆身心。 例如,位於圖斯康(美國)的“Miraval”度假村、新加坡的海上巡遊、匈牙利和克羅地亞的溫泉度假村。

今天,當有意識地計劃受孕和懷孕變得越來越重要時,對婦女健康的預防支持是未來父母明智和合理的決定。 為此,有特殊的方法,例如安全的非激素複合物 - 胞胺素。 這些天然來源的生物調節劑的作用旨在恢復、維持細胞物質的功能儲備並增加身體對負面環境因素的抵抗力。

為了調節女性身體的工作(即卵巢的健康),阿糖胺的目的是 卵巢素... 它有效地恢復了周期的規律性,並對女性生殖系統的自然受孕能力產生了有益的影響。 該工具不僅是增加生殖健康資源所必需的,而且有助於解決各種功能障礙的許多問題。

哪些因素會對受孕的可能性產生負面影響?

- 久坐不動的生活方式。

– 壓力、抑鬱和過度勞累。

– 緊急避孕。

– 慢性和未經治療的感染。

– 推遲墮胎和手術。

– 壞習慣,包括飲食習慣。

– 超重和缺乏重量。

– 荷爾蒙失調。

以下是您在計劃受孕和消除負面影響時可以採取的步驟列表,以增加成功的機會。

- 瑜伽和健身。

– 安心與和諧。

– 健康和規律的膳食。

——好好休息。

– 預防慢性病。

– 用胞嘧啶 Ovariamine 支持生殖健康。

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