幾乎沒有父母在他們的生活中從未對孩子大聲疾呼。 碰巧我們不是鐵做的！ 另一件事是用攻擊性的綽號吠叫、拉扯和獎勵它們。 不幸的是，這種情況一直在發生。 我們為什麼要崩潰？ 當我們對孩子非常生氣時，是否可以以環保的方式與孩子交流？
- «別大喊大叫！ 如果你尖叫，我會把你留在這裡»
- “你怎麼像個傻子一樣站起來！ 他聽鳥的……快，她對誰說的！
- “住口！ 大人說話的時候安靜地坐著»
- “你看你妹妹，她舉止正常，不像你！”
我們經常在街上、商店、咖啡館裡聽到這些言論，因為許多父母認為它們是教育過程中的正常部分。 是的，有時我們自己也不克制自己，大喊大叫，冒犯我們的孩子。 但我們並不邪惡！ 我們真的很愛他們。 這不是主要的嗎？
為什麼我們會崩潰
這種行為有幾種解釋：
- 後蘇聯社會對我們的行為負有部分責任，這種行為的特點是對“不方便”兒童的敵意。 我們試圖適應我們周圍的世界並滿足它的期望，因此，為了看起來體面，我們撲向我們的孩子。 這比惹惱別人的叔叔更安全，後者對我們投以批判的眼光。
- 我們中的一些人可能沒有最好的父母，由於慣性，我們對待孩子的方式與對待我們的方式相同。 就像，我們以某種方式倖存下來並像正常人一樣長大！
- 在粗魯的喊叫和辱罵的背後，往往隱藏著完全正常的父母的疲勞、絕望和無能。 誰知道到底發生了什麼事，小頑固的小頑固有多少次被從容地勸說好好表現？ 儘管如此，孩子們的惡作劇和突發奇想仍然是對力量的嚴峻考驗。
我們的行為如何影響孩子
許多人認為大喊大叫和粗魯無禮並沒有錯。 想想看，我媽媽在心裡尖叫——一個小時後她會愛撫或買冰淇淋，一切都會過去的。 但實際上，我們所做的是對孩子的心理虐待。
臨床心理學家勞拉·馬克姆警告說，對一個小孩大吼大叫足以讓他感到強烈的恐懼，她是《不抱怨、懲罰和尖叫的育兒》一書的作者。
“當父母對嬰兒大喊大叫時，他們發育不全的前額葉皮層會發出危險信號。 身體開啟了戰鬥或逃跑反應。 他可以打你，逃跑或昏迷不醒。 如果反復重复，則行為會得到加強。 孩子知道親密的人對他構成威脅，隨後變得好鬥、不信任或無助。
你確定要這個嗎？ 在孩子們的眼中，我們是全能的成年人，為他們提供生活所需的一切：食物、住所、保護、關注、關懷。 每當他們完全依賴的人用尖叫或威脅的語氣驚嚇他們時，他們的安全感就會崩潰。 更不用說人字拖和袖口了……
即使我們憤怒地扔出諸如“你真累！”之類的東西，我們也嚴重傷害了孩子。 比我們想像的還要強大。 因為他對這句話的理解不同：“我不需要你，我不愛你。” 但是每個人，即使是很小的人，都需要愛。
什麼時候哭是唯一正確的決定？
儘管在大多數情況下提高聲音是不可接受的，但有時卻是必要的。 例如，如果孩子們互相撞擊或他們處於真正的危險之中。 尖叫聲會讓他們震驚，但也會讓他們清醒過來。 最主要的是立即改變語氣。 大聲警告，說話解釋。
如何環保養育孩子
當然，無論我們如何撫養孩子，他們總會有話要告訴心理學家。 但我們可以確保孩子們知道如何“保持界限”，尊重自己和他人——如果我們自己尊重他們的話。
為此，請嘗試執行幾個簡單的步驟：
1.休息一下
如果您覺得自己失去控制並即將崩潰，請停下來。 離孩子幾步遠，深呼吸。 這將幫助您冷靜下來，並向您的孩子展示如何處理強烈的情緒。
2.談談你的情緒
憤怒與喜悅、驚訝、悲傷、煩惱、怨恨是相同的自然感覺。 通過理解和接受我們的情緒，我們教孩子理解和接受自己。 談談您的感受並鼓勵您的孩子也這樣做。 這將有助於他對自己和他人形成尊重的態度，總的來說這對生活很有用。
3.冷靜而堅定地停止不良行為
是的，孩子們有時表現得令人作嘔。 這是成長的一部分。 與他們嚴格交談，讓他們明白這是不可能的，但不要羞辱他們的尊嚴。 俯身、蹲下、看著眼睛——這一切都比從你的身高上罵人要好得多。
4. 說服，不要威脅
正如 Barbara Coloroso 在《兒童應得的！ 但是，如果他們在誠實警告之後看到特定行為的後果，他們就會學會做出更好的選擇。 例如，如果你首先解釋說他們是在玩汽車，而不是在打架，那麼你才會拿走玩具。
5. 使用幽默
令人驚訝的是，幽默是大喊大叫和威脅的最有效和最簡單的替代方法。 “當父母以幽默的方式做出反應時，他們根本不會失去他們的權威，相反，會加強孩子的信任，”勞拉·馬克姆回憶道。 畢竟，笑比害怕地蠕動要愉快得多。
沒有必要既縱容孩子，又要求他們毫無疑問地服從。 歸根結底，我們都是人。 但我們是成年人，這意味著我們要對未來的人格負責。