大多數情況下，日常生活中的足部脫臼被稱為彎腿。 但在醫療報告中，醫生會寫一個更複雜的措辭——“踝關節囊韌帶損傷”。 人們認為這種類型的錯位最常發生在人身上。 幾乎每五次就去急診室。 解釋很簡單：腳踝承受整個體重的負荷。
運動員不是唯一患有腳脫臼的人。 跑步或行走時被絆倒，未成功踩到腳，絆倒並跌倒或跳躍後未成功著陸——所有這些活動都會導致受傷。 在冬天，當結冰開始時，急診室中出現這種疾病的電話數量會增加。 這是時尚達人中最常見的錯位之一——這全都是細高跟或高跟鞋的錯。
足部脫臼症狀
患者在脫臼時首先會注意到的是試圖踩到地面時的疼痛。 如果除了脫臼之外，腳踝韌帶也撕裂了，那他根本就不能自己走路。 此外，腳開始向不同的方向“行走”——這反過來又會導致新的傷害。
腳脫臼的另一個症狀是腫脹。 視覺上會很明顯。 由於循環問題，腳踝會開始腫脹。 可能有瘀傷 - 瘀傷。
足部脫臼治療
它必須由專家進行。 對這種損傷進行自我治療是不可接受的——這可能會導致並發症。
診斷
首先，醫生進行視覺檢查：通過肢體的外觀，可以初步診斷脫位。 然後，外科醫生嘗試觸摸腳踝：一隻手將小腿抬高，另一隻手嘗試改變腳的位置。 他用健康的腿做同樣的操作並比較幅度。
之後，受害者被送去接受額外檢查。 這可能是 X 射線、超聲波、計算機斷層掃描 (CT) 或磁共振成像 (MRI)。 並進行超聲檢查以評估韌帶的狀況。 在屏幕上看不到裂縫，所以仍然需要兩次投影的 X 射線。
現代療法
醫生警告不要自行用藥。 沒有必要等待並認為隨著時間的推移腿會自行癒合——一切都可能以殘疾告終。 接觸創傷學。 沒有必要害怕手術，現代治療足部脫位的方法可以讓您在沒有手術干預的情況下糾正脫位。
重新定位足部後，為患者戴上石膏夾板——前 14 天必須佩戴該夾板。 然後將其取下並更換為特殊的矯形器——這是一種繃帶，可以在手術中取下，然後穿上。
然後，創傷科醫生通常會開抗炎藥和物理療法。 它包括微波（或微波）療法——是的，就像家用電器一樣！ 還有磁療。
在受傷後的六個月內穿高質量的鞋子很重要。 靴子必須小心地固定接頭。 在裡面，你應該訂購一個矯形鞋墊。 重要的一點：創傷科醫生建議鞋子的鞋跟低 1-2 厘米。
如果在足部脫位期間發生韌帶撕裂，則需要進行踝關節手術。 外科醫生縫合受損組織。 但是，不需要切腳。 進行穿刺並插入關節鏡。 這是一根細小的電線，末端是一個照相機和一個手電筒——它們讓醫生可以從內部看到圖片並進行外科手術。 恢復需要長達 3 週的時間。 這是一個短暫的時期。
如果沒有關節鏡或醫生因其他原因開出傳統手術，則在受傷後 1,5 個月內進行 - 當腫脹和炎症過去時。 手術後，恢復需要另外 1,5 – 2 個月。
足部脫臼預防
老年人因足部脫臼而處於危險之中。 他們更有可能跌倒或做出粗心的動作。 此外，這個年齡段的肌肉韌帶彈性較差，骨骼更脆弱。 因此，應謹慎行事。 簡單來說：看看你的腳下，不要做突然的動作。
對於其他所有人，醫生建議進行運動療法，以及加強腳踝肌肉和韌帶的運動。
熱門問題和答案
可以使用止痛藥膏，但要確保它們沒有溫熱作用。 否則，腫脹只會增加。
嘗試使用緊繃的繃帶將腳固定在與小腿成直角的位置。 如果你看到腳已經冷卻並開始變白，那麼你把它收得太緊了——血液流動被干擾了。 離開繃帶的時間不應超過 2 小時。 理論上，在此期間您應該在急診室。
在踝關節處可以看到突出的骨頭。 如果骨折強度很大，那麼肢體幾乎會懸空。
在這種情況下，創傷科醫生建議用針葉煎劑或海鹽泡澡。 水應該是溫的，但不熱。 還值得找一個複合的按摩動作，足夠在起床後和睡前進行。 如果您不確定自己，請聯繫康復專家。