頭髮上出現頭皮屑可能會讓人不舒服，會持續發癢，但也會因在頭髮上散落白色小殘留物而難看。 要消除頭皮屑，您必須先了解問題所在，然後再調整您的美容程序。 這是我們對抗頭皮屑的技巧。

頭皮循環進化：每 21 天，它會自我更新。 然而，在某些人中，這個週期加快到只有 5-7 天。 頭皮上的死細胞很難排出，形成白色殘留物； 這叫做電影。

這種循環加速的原因可以多種多樣，但當它真的很嚴重時，它被稱為糠疹。 它是一種微生物，有點像真菌，完全擾亂頭皮的正常循環。 儘管尚未發現其發展的原因，但已知糠疹更容易在油性頭髮上發展，儘管它可以存在於乾性頭髮上。

在有利於頭皮屑出現的因素中，我們發現：大量使用加熱設備（吹風機、直發器）、戴帽子或太緊的髮型、濫用造型產品、壓力升高或一段時間的疾病。 結果：你的頭皮發癢，你被明顯的頭皮屑困擾，你的頭髮生長得不好，因為頭皮令人窒息。 幸運的是，有解決方案。 

乾性頭皮屑影響許多人，每天都會非常不舒服。 我們認出它們是因為它們很容易從頭皮上掉下來，散佈在頭髮甚至衣服上。 乾性頭皮屑是頭皮乾燥的結果。

要治療它們，您可以使用乾性頭髮的去屑洗髮水或敏感頭皮的溫和洗髮水。 目標是輕輕去除頭皮屑並舒緩頭皮。 對於嚴重瘙癢的情況，藥店有特定的範圍可以清潔頭皮並滋養頭皮，以防止結痂和斑塊的形成。 不要猶豫，向藥店尋求建議。 

我們識別油性頭皮屑是因為它比干性頭皮屑大，並且仍然附著在頭髮上。 它們使頭皮窒息，並更多地促進皮脂的產生，這就是為什麼它們不應該被允許進入的原因。

為了去除油性頭皮屑，油性頭髮使用去屑洗髮水，淨化頭皮。 一些去頭屑洗髮水含有吡啶硫酮鋅，非常適合消除糠疹。 除了洗髮水，你還可以每週做一次綠泥面膜，這樣可以去除頭皮屑和多餘的皮脂。 

為了消除頭皮屑並防止其出現，健康的生活方式至關重要：健康均衡的飲食和規律的睡眠週期是克服頭皮屑的良好開端。 然後，一定要定期清潔刷子和梳子，以免頭皮屑和殘留物堆積。

在護膚方面，像桃金孃這樣的草藥乳液可以對頭皮產生奇蹟。 百里香、迷迭香或棕櫚油等精油是消除糠疹的極好抗病菌藥物。

最後，植物湯劑對頭皮屑也非常有效。 將一大把百里香煮沸，其體積相當於兩杯水，然後塗抹在頭髮上並保持 5 分鐘，然後再沖洗。 它也適用於一把洋甘菊和一點姜根。 每週做一到兩次，你會很快看到效果。