Cyclothymia 是雙相情感障礙的一種形式。 它像雙相情感障礙一樣被治療，包括情緒穩定劑和心理治療。

定義

循環性或循環性人格是雙相情感障礙的一種（較溫和的）形式。 它對應於在幾天或幾週的許多時期中存在至少兩年的至少一半時間，在此期間存在輕躁狂症狀（情緒過度，但與躁狂症狀相比減弱）和存在抑鬱症狀的許多時期在嚴重抑鬱症的標準中。 它會導致職業、社會或家庭行為的痛苦或問題。 

即：15% 至 50% 的循環性障礙進展為 I 型或 II 型雙相情感障礙。 

慈善 

一般來說，循環性心律失常和雙相情感障礙的原因尚不清楚。 我們所知道的是，雙相情感障礙是由於生物因素（神經遞質的產生和傳遞異常和荷爾蒙異常）和環境（童年創傷、壓力等）之間的相互作用造成的。

雙相情感障礙有家族傾向。 

診斷

如果一個人有輕度躁狂期和抑鬱期至少兩年但沒有雙相情感障礙的標準（兒童和青少年至少一年），如果這些疾病不是由於服用藥物（大麻、搖頭丸、可卡因）或藥物或疾病（例如甲狀腺功能亢進或營養缺乏）。 

有關人士 

循環性心律失常影響 3% 至 6% 的人口。 在青少年或年輕人中檢測到循環性障礙的發作。 相比之下，I 型雙相情感障礙影響了 1% 的人口。 

風險因素 

家裡有雙相情感障礙患者是發展循環性心律失常的危險因素。 導致雙相情感障礙的其他風險因素包括循環性精神障礙、藥物或酒精濫用、悲傷或快樂的壓力事件（離婚、親人去世、出生等）或不平衡的生活方式（睡眠不安、夜間工作……）

循環性精神病的症狀是雙相情感障礙的症狀，但不太嚴重。 這種疾病的特點是抑鬱發作和躁狂發作交替出現。

抑鬱症…

週期性抑鬱症患者的抑鬱發作的特點是失去活力、感到一文不值以及對通常提供快樂的事物（烹飪、性、工作、朋友、愛好）失去興趣。 一些患有循環性精神病的人會想到死亡和自殺。

… 與躁狂發作交替

輕躁狂發作的特徵是不尋常的欣快感、易怒、多動、健談、思緒奔騰、誇大的自我價值感、缺乏內省、缺乏判斷力、衝動和揮霍無度的慾望。

這些情緒障礙會導致職業和家庭生活中的不適和困難。

與其他雙相情感障礙一樣，Cyclothymia 用藥物治療：情緒穩定劑（鋰）、抗精神病藥和抗驚厥藥。 

心理治療（精神分析，行為和認知療法-CBT，以家庭為中心的治療-TCF，完成藥物管理。這旨在幫助更好地管理他的病情，對觸發因素做出積極反應。，支持患者。

心理教育課程旨在讓患者更好地了解和了解他們的疾病和治療（識別躁狂和抑鬱發作的誘因，了解藥物，如何管理壓力，建立有規律的生活方式......）以減少他們的症狀和頻率。

可以優化預防躁狂或抑鬱發作的複發。 

首先有必要避免壓力大的情況並學會放鬆（例如通過練習冥想或瑜伽）。

睡個好覺是必不可少的。 睡眠不足確實是躁狂發作的誘因。 

建議停止飲酒或限制飲酒，因為過多的酒精可能會引發躁狂或抑鬱發作。 強烈建議不要使用藥物，因為任何藥物都可能導致雙相情感障礙。 

保持心情日記可以幫助您警告輕躁狂或抑鬱症的發作並採取預防措施。