如何準備一道菜“奶酪玉米餅和甜甜圈»
混合所有成分並放在烤盤上。 220度烤20分鐘。
配方成分“奶酪玉米餅和甜甜圈»：
- 乾酪 2% -220 克。
- 1蛋
- 110 克。 玉米粉
- 2克。 發酵粉
- 香蘭素 2 克
- 甜味劑
- 牛奶 1.5% 50 克
“乾酪玉米餅和甜甜圈”這道菜的營養價值（每 100克):
熱量： 218.6大卡
松鼠： 7.4克。
脂肪： 3.8克。
碳水化合物： 36.8克。
份數： 8配方的成分和卡路里含量“奶酪玉米餅和甜甜圈»
| 產品 | 測量 | 重量（克） | 白，gr | 脂肪克 | 角度，gr | 卡爾·大卡 |
| 乾酪 2% -220 克 | 0克 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 雞蛋 | 1件 | 55 | 6.99 | 6 | 0.39 | 86.35 |
| 膳食玉米粉 | 110 克 | 110 | 7.92 | 1.65 | 77.22 | 363 |
| 發酵粉 | 2克 | 2 | 0 | 0 | 0.39 | 1.58 |
| 香蘭素 | 2克 | 2 | 0 | 0 | 0.25 | 5.76 |
| 甜味劑 | 0克 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 牛奶1.5％ | 50 克 | 50 | 1.4 | 0.75 | 2.35 | 22 |
| Total | 219 | 16.3 | 8.4 | 80.6 | 478.7 | |
| 1服務 | 27 | 2 | 1.1 | 10.1 | 59.8 | |
| 100克 | 100 | 7.4 | 3.8 | 36.8 | 218.6 |