耳朵堵塞——如何自己疏通耳朵?
耳朵堵塞——如何自己疏通耳朵?

耳朵堵塞是一個並不少見的問題。 這種感覺與不適有關,可能會在流鼻涕、大氣壓力發生巨大變化以及在摩天大樓裡乘坐電梯時發生。 幸運的是,有幾種有效且簡單的方法可以有效地解決問題。

耳塞的常見原因

耳道阻塞通常與感冒有關,在飛機飛行和乘坐電梯時也會發生。 這種情況會干擾正常的聽力——通常伴有其他症狀,例如耳鳴和頭暈。 當耳道通暢受損時,所提出的疏通耳朵的方法將被證明是有用的。 請注意,它們不能使用超過 3 天。 如果疾病持續存在或惡化,則需要去看醫生。 在這種情況下,耳朵堵塞可能表示更嚴重的病變,例如中耳炎和鼓膜破裂。

  1. 乘坐電梯或飛機時耳朵堵塞在電梯或飛機上,問題是由大氣壓力的變化引起的,在此期間過多的空氣到達耳朵,壓縮和收縮咽鼓管。 在這種情況下,吮吸糖果或口香糖可能會有幫助。 這些活動模擬唾液的分泌,在吞嚥時疏通耳朵。 此時值得坐直,以利於呼吸道的空氣流通,也可以試著打哈欠。 打哈欠和張開下巴會加劇耳道附近的運動,並導致耳道清潔。
  2. 耳朵被蠟堵住了有時耳道會被天然分泌物——耵聹堵塞。 在正常情況下,分泌物有助於滋潤和清潔耳道,但分泌物增多會阻塞耳朵。 耳垢的過量產生有時是環境污染和灰塵、大氣壓力的巨大變化以及洗澡(水會導致耳垢腫脹)的結果。 耳朵堵塞通常會影響使用助聽器的患者和在耳朵內佩戴耳機的人。 當形成耳垢塞時,您不能用棉籤在耳朵周圍移動,這只會加劇問題。 在這種情況下,您應該使用滴耳液來溶解耳垢(無需處方即可在藥房買到的製劑)。 如果在使用它們後發現效果不理想,則需要向專業拔除塞子(例如用溫水)的醫生註冊。
  3. 耳朵因鼻炎和感冒而堵塞流鼻涕和感冒常常導致耳道阻塞。 感染隨著鼻粘膜腫脹而進行,鼻粘膜可以覆蓋並關閉耳道。 可以通過清除氣道中過多的分泌物來疏通感冒期間堵塞的耳朵。 收縮鼻粘膜的滴鼻劑和由草藥(洋甘菊)或精油(如桉樹油)製成的吸入劑會有幫助。 每升熱水只需幾滴油——吸入是在一個寬容器(碗)上完成的。 在蒸汽上彎腰幾分鐘,然後吸入蒸汽。 為了獲得更好的效果,應使用毛巾將頭部與房間內的空氣隔開。 長時間持續流鼻涕可能表明鼻竇發炎——這是一種需要就醫的慢性疾病。

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