配方成分“雞捲配巴斯圖瑪和雞蛋»:
- 雞肉 – 1500 克
- 巴斯特瑪 - 200 克
- 雞蛋– 5個
- 酸奶油 – 1 湯匙。
- SL。 油 – 30g
“巴斯圖爾瑪雞蛋雞捲”菜的營養價值(每 100克):
熱量: 198大卡
松鼠: 15.1克。
脂肪: 15.2克。
碳水化合物: 0.1克。
份數: 1配方的成分和卡路里“香熏雞捲和雞蛋»
產品 | 測量 | 重量(克) | 白,gr | 脂肪克 | 角度,gr | 卡爾·大卡 |
雞 | 1500克 | 1500 | 240 | 210 | 0 | 2850 |
巴斯圖爾馬土耳其 | 200 克 | 200 | 29.6 | 40.2 | 0 | 480 |
雞蛋 | 5個 | 275 | 34.93 | 29.98 | 1.93 | 431.75 |
酸奶油10%(低脂) | 1湯匙 | 20 | 0.6 | 2 | 0.58 | 23 |
黃油 | 30 克 | 30 | 0.15 | 24.75 | 0.24 | 224.4 |
Total | 2025 | 305.3 | 306.9 | 2.8 | 4009.2 | |
1服務 | 2025 | 305.3 | 306.9 | 2.8 | 4009.2 | |
100克 | 100 | 15.1 | 15.2 | 0.1 | 198 |