配方成分“芝士蛋糕飲食»:
- 200克低脂奶酪
- 55克雞蛋
- 30克玉米粉
“飲食中的芝士蛋糕”這道菜的營養價值(每 100克):
熱量: 114.9大卡
松鼠: 14.8克。
脂肪: 2.3克。
碳水化合物: 8.4克。
份數: 1配方“芝士蛋糕飲食”的成分和卡路里含量
產品 | 測量 | 重量(克) | 白,gr | 脂肪克 | 角度,gr | 校準,大卡 |
乾酪0%(無脂肪) | 200 克 | 200 | 33 | 0 | 2.6 | 142 |
雞蛋 | 55克 | 55 | 6.99 | 6 | 0.39 | 86.35 |
膳食玉米粉 | 30 克 | 30 | 2.16 | 0.45 | 21.06 | 99 |
Total | 285 | 42.2 | 6.5 | 24.1 | 327.4 | |
1服務 | 285 | 42.2 | 6.5 | 24.1 | 327.4 | |
100克 | 100 | 14.8 | 2.3 | 8.4 | 114.9 |