營養價值和化學成分。
該表顯示了每千噸的營養素含量（熱量，蛋白質，脂肪，碳水化合物，維生素和礦物質） 100克 可食用的部分。
| 養分 | 數量 | 規範** | 100克標準含量的百分比 | 100 kcal的標準百分比 | 100％正常 |
| 卡路里值 | 135千卡 | 1684千卡 | 8% | 企業排放佔全球 5.9% | 1247 克 |
| 蛋白質 | 1.87 克 | 76 克 | 企業排放佔全球 2.5% | 企業排放佔全球 1.9% | 4064 克 |
| 脂肪 | 6.66 克 | 56 克 | 企業排放佔全球 11.9% | 企業排放佔全球 8.8% | 841 克 |
| 碳水化合物 | 15.38 克 | 219 克 | 7% | 企業排放佔全球 5.2% | 1424 克 |
| 消化纖維 | 2.9 克 | 20 克 | 企業排放佔全球 14.5% | 企業排放佔全球 10.7% | 690 克 |
| 水 | 72.51 克 | 2273 克 | 企業排放佔全球 3.2% | 企業排放佔全球 2.4% | 3135 克 |
| 灰色 | 0.69 克 | ~ | |||
| 維生素 | |||||
| 維生素A，稀土 | 19μg | 900μg | 企業排放佔全球 2.1% | 企業排放佔全球 1.6% | 4737 克 |
| 視黃醇 | 0.018毫克 | ~ | |||
| 維生素B1，硫胺素 | 0.053毫克 | 1.5毫克 | 企業排放佔全球 3.5% | 企業排放佔全球 2.6% | 2830 克 |
| 維生素B2，核黃素 | 0.025毫克 | 1.8毫克 | 企業排放佔全球 1.4% | 1% | 7200 克 |
| 維生素B5，泛酸 | 0.309毫克 | 5毫克 | 企業排放佔全球 6.2% | 企業排放佔全球 4.6% | 1618 克 |
| 維生素B6，吡ido醇 | 0.212毫克 | 2毫克 | 企業排放佔全球 10.6% | 企業排放佔全球 7.9% | 943 克 |
| 維生素B9，葉酸 | 12μg | 400μg | 3% | 企業排放佔全球 2.2% | 3333 克 |
| 維生素C，抗壞血酸 | 5.7毫克 | 90毫克 | 企業排放佔全球 6.3% | 企業排放佔全球 4.7% | 1579 克 |
| 維生素PP，無 | 1.133毫克 | 20毫克 | 企業排放佔全球 5.7% | 企業排放佔全球 4.2% | 1765 克 |
| 宏量營養素 | |||||
| 鉀鉀 | 248毫克 | 2500毫克 | 企業排放佔全球 9.9% | 企業排放佔全球 7.3% | 1008 克 |
| 鈣，鈣 | 25毫克 | 1000毫克 | 企業排放佔全球 2.5% | 企業排放佔全球 1.9% | 4000 克 |
| 鎂，鎂 | 11毫克 | 400毫克 | 企業排放佔全球 2.8% | 企業排放佔全球 2.1% | 3636 克 |
| 鈉鈉 | 77毫克 | 1300毫克 | 企業排放佔全球 5.9% | 企業排放佔全球 4.4% | 1688 克 |
| 硫S | 18.7毫克 | 1000毫克 | 企業排放佔全球 1.9% | 企業排放佔全球 1.4% | 5348 克 |
| 磷P | 29毫克 | 800毫克 | 企業排放佔全球 3.6% | 企業排放佔全球 2.7% | 2759 克 |
| 微量元素 | |||||
| 鐵，鐵 | 0.75毫克 | 18毫克 | 企業排放佔全球 4.2% | 企業排放佔全球 3.1% | 2400 克 |
| 錳，錳 | 0.185毫克 | 2毫克 | 企業排放佔全球 9.3% | 企業排放佔全球 6.9% | 1081 克 |
| 銅，銅 | 77μg | 1000μg | 企業排放佔全球 7.7% | 企業排放佔全球 5.7% | 1299 克 |
| 硒 | 0.3μg | 55μg | 企業排放佔全球 0.5% | 企業排放佔全球 0.4% | 18333 克 |
| 鋅，鋅 | 0.25毫克 | 12毫克 | 企業排放佔全球 2.1% | 企業排放佔全球 1.6% | 4800 克 |
| 飽和脂肪酸 | |||||
| 飽和脂肪酸 | 2.556 克 | 最多18.7г | |||
| 4：0油膩 | 0.106 克 | ~ | |||
| 6-0尼龍 | 0.063 克 | ~ | |||
| 8：0辛酸 | 0.037 克 | ~ | |||
| 10：0隨想 | 0.083 克 | ~ | |||
| 12：0月桂 | 0.093 克 | ~ | |||
| 14：0神秘主義 | 0.336 克 | ~ | |||
| 16：0棕櫚 | 1.198 克 | ~ | |||
| 18：0硬脂精 | 0.569 克 | ~ | |||
| 單不飽和脂肪酸 | 2.386 克 | 最小16.8г | 企業排放佔全球 14.2% | 企業排放佔全球 10.5% | |
| 16：1棕櫚油 | 0.087 克 | ~ | |||
| 18：1油酸（omega-9） | 2.246 克 | ~ | |||
| 多不飽和脂肪酸 | 1.374 克 | 從11.2 20.6 | 企業排放佔全球 12.3% | 企業排放佔全球 9.1% | |
| 18：2亞油酸 | 1.238 克 | ~ | |||
| 18：3亞麻酸 | 0.136 克 | ~ | |||
| ω-3脂肪酸 | 0.136 克 | 從0.9 3.7 | 企業排放佔全球 15.1% | 企業排放佔全球 11.2% | |
| ω-6脂肪酸 | 1.238 克 | 從4.7 16.8 | 企業排放佔全球 26.3% | 企業排放佔全球 19.5% |
能量值為135 kcal。
- 包裝（6盎司）= 170克（229.5 kCal）
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