熱量含量白汁中的肉,罐頭食品。 化學成分和營養價值。

營養價值和化學成分。

該表顯示了每千噸的營養素含量(熱量,蛋白質,脂肪,碳水化合物,維生素和礦物質) 100克 可食用的部分。
養分數量規範**100克標準含量的百分比100 kcal的標準百分比100%正常
卡路里值202千卡1684千卡12%5.9%834 克
蛋白質18 克76 克23.7%11.7%422 克
脂肪12.8 克56 克22.9%11.3%438 克
碳水化合物3.8 克219 克1.7%0.8%5763 克
63.1 克2273 克2.8%1.4%3602 克
灰色2.3 克~
維生素
維生素PP,無2.4毫克20毫克12%5.9%833 克
宏量營養素
鉀鉀284毫克2500毫克11.4%5.6%880 克
鈣,鈣18毫克1000毫克1.8%0.9%5556 克
鎂,鎂19毫克400毫克4.8%2.4%2105 克
鈉鈉550毫克1300毫克42.3%20.9%236 克
硫S180毫克1000毫克18%8.9%556 克
磷P178毫克800毫克22.3%11%449 克
微量元素
鐵,鐵2.3毫克18毫克12.8%6.3%783 克
 

能量值為202 kcal。

白汁肉,罐頭食品 富含維生素和礦物質,例如:維生素PP – 12%,鉀– 11,4%,磷– 22,3%,鐵– 12,8%
  • 維生素PP 參與能量代謝的氧化還原反應。 維生素攝入不足會破壞皮膚,胃腸道和神經系統的正常狀態。
  • 是主要的細胞內離子,參與水,酸和電解質平衡的調節,參與神經衝動,壓力調節的過程。
  • 參與許多生理過程,包括能量代謝,調節酸鹼平衡,是磷脂,核苷酸和核酸的一部分,是骨骼和牙齒礦化所必需的。 缺乏會導致厭食,貧血,病。
  • 是具有各種功能的蛋白質(包括酶)的一部分。 參與電子,氧氣的運輸,確保氧化還原反應的過程和過氧化的激活。 攝入不足會導致血色素不足性貧血,肌紅蛋白缺乏症的骨骼肌無力,疲勞加劇,心肌病,萎縮性胃炎。
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能量值或卡路里含量 是人體在消化過程中從食物中釋放出的能量。 產品的能量值以千卡路里(kcal)或千焦耳(kJ)每100克為單位。 產品。 用於測量食物能量值的千卡也被稱為“食物卡路里”,因此在以(千)卡路里指定卡路里時,通常會省略公斤前綴。 您可以查看俄羅斯產品的詳細能源表。

營養價值 –產品中碳水化合物,脂肪和蛋白質的含量。

 

食品的營養價值 –食品的一組特性,在這些特性的存在下,人們滿足了必需物質和能量的生理需求。

維生素,是人類和大多數脊椎動物飲食中少量需要的有機物質。 維生素通常由植物而非動物合成。 人類每天對維生素的需求僅為幾毫克或幾微克。 與無機物質不同,維生素會被強烈加熱而破壞。 在烹飪或食品加工過程中,許多維生素不穩定且“丟失”。

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