至少在某些情況下，侵略可以通過武力來控制。 在適當的環境下，社會可以通過恐嚇潛在的犯罪者來減少暴力犯罪，從而避免受到懲罰。 然而，這樣的條件還沒有在各地創造。 在某些情況下，潛在的犯罪分子變得自信，他們將能夠逃脫正義。 同時，即使他們無法避免應得的懲罰，其嚴重後果即使在對受害者實施暴力之後也會影響他們很長一段時間，這給他們帶來了滿足感，並且作為結果，他們的攻擊性行為將得到額外的強化。
因此，僅使用威懾可能是不夠的。 當然，在某些情況下，社會不得不使用武力，但與此同時，它必須努力減少其成員的侵略傾向的表現。 為此，請使用特殊的校正系統。 心理學家提出了幾種不同的使用方法。
宣洩：通過激進的爆發減少暴力動機
傳統的道德規則不允許公開表現出侵略，甚至不允許享受其使命。 對攻擊性的抑制始於父母要求保持安靜、不反對、不爭論、不喊叫或乾涉的要求。 當在某些關係中積極的溝通被阻止或壓制時，無論是隨意的還是持久的，人們都會達成扭曲現實的不誠實協議。 在普通關係過程中禁止有意識表達的攻擊性情緒突然以另一種方式以主動和不受控制的形式表現出來。 當累積和隱藏的怨恨和敵意情緒爆發時，所謂的“和諧”關係突然被打破（Bach & Goldberg, 1974, pp. 114-115）。 見 →
宣洩假說
本章將探討侵略的後果——旨在傷害某人或某物的行為。 攻擊性以口頭或身體侮辱的形式表現出來，可以是真實的（打耳光）或想像的（用玩具槍射擊虛構的對手）。 應該理解的是，即使我使用了“宣洩”的概念，我也不是試圖應用“液壓”模型。 我所想的只是減少攻擊性的衝動，而不是釋放假設量的神經能量。 因此，對於我和許多其他（但絕不是全部）心理治療研究人員來說，宣洩的概念包含這樣一種觀點，即任何攻擊性行為都會降低隨後攻擊性的可能性。 本節探討有關宣洩是否真的發生以及如果發生，在什麼情況下發生的問題。 見 →
真正侵略的後遺症
儘管想像中的攻擊並不能減少攻擊傾向（除非它使攻擊者心情愉快），但在某些情況下，對犯罪者進行更真實的攻擊形式會減少未來傷害他的慾望。 然而，這個過程的機制是相當複雜的，在你理解它之前，你應該熟悉它的一些特性。 見 →
發展新的行為方式
如果上一節中建議的解釋是正確的，那麼意識到自己被激起狀態的人不會限制自己的行為，直到他們認為在特定情況下的敵對或攻擊性行為是錯誤的並且可以抑制他們的攻擊性。 然而，有些人不願意質疑他們攻擊他人的權利，也很難克制自己對挑釁行為的反應。 僅僅向這些男人和女人指出他們不可接受的攻擊性是不夠的。 他們需要被教導，友好往往比威脅要好。 向他們灌輸社交溝通技巧並教他們控制情緒也很有幫助。 見 →
合作的好處：改善問題兒童的家長控制
我們將看到的第一個課程是由俄勒岡研究所社會學習中心的 Gerald Patterson、John Reid 和其他人開發的。 第 6 章，關於攻擊性的發展，分析了這些科學家在檢查表現出反社會行為的兒童的過程中獲得的各種結果。 然而，你會記得，本章強調了父母的錯誤行為在這些問題兒童的發展中所起的作用。 俄勒岡研究所的研究人員表示，在很多情況下，父母由於不當的養育方式，自己促成了孩子攻擊性傾向的形成。 例如，他們在管教兒女的行為時常常表現得過於前後不一致——他們對兒女過於挑剔，並不總是鼓勵做好事，對不當行為的嚴重性施加的懲罰不足。 見 →
情緒反應降低
儘管行為乾預計劃對一些攻擊性的個體有用，可以教會他們通過合作和以友好和社會認可的方式行動來達到預期的結果，但仍有一些人經常準備使用暴力，主要是因為他們增加煩躁和無法自我約束。 目前，越來越多的心理訓練計劃正在開發中，旨在改變這種情緒反應。 見 →
什麼會影響被監禁的罪犯？
到目前為止，我們一直在討論可以使用並且已經用於不與社會公開衝突的人的再學習程序，換句話說，不違反其法律。 但是那些犯下暴力罪行並最終入獄的人呢？ 是否可以教他們通過懲罰威脅以外的方式來控制自己的暴力傾向？ 見 →
總結
本章分析了一些阻止攻擊性的非懲罰性心理學方法。 第一所考慮的科學學校的代表認為，抑制刺激是許多醫學和社會疾病的原因。 持有這種觀點的精神科醫生鼓勵人們自由地表達自己的感受，從而達到宣洩的效果。 為了充分分析這種觀點，首先有必要對“憤怒的自由表現”這個概念有一個清晰的認識，它可以有多種含義。 見 →
Part 5. 生物因素對攻擊性的影響
章12
渴望仇恨和毀滅？ 人有暴力的本能嗎？ 什麼是本能？ 對傳統本能概念的批判。 遺傳和荷爾蒙。 《為喚醒地獄而生》？ 遺傳對攻擊性的影響。 攻擊性表現的性別差異。 激素的影響。 酒精和侵略。 見 →