打嗝是從胃中排出空氣和氣體。 我們也談到空氣回流或更通俗地說打嗝。 打嗝是攝入過多空氣後的一種完全正常的反射。 這是一種嘈雜的放電，由嘴巴進行。 打嗝通常是一種輕微的症狀。 打嗝的醫療諮詢很少見，但如果這些嘈雜的空氣釋放變得過於頻繁，則有必要與醫生交談。 打嗝可能與更嚴重的疾病有關，例如癌症或心肌梗塞。 因此，醫生建立準確的診斷很重要。

請注意，反芻動物，如牛或羊，也容易打嗝。

小心，不要將打嗝與吞氣混淆。 在吞氣症的情況下，過度攝入空氣會導致腹脹和腹脹，氣體排斥不是主要症狀。

打嗝是由吞嚥時胃內積聚空氣引起的：

• 吃或喝太快
• 吃飯的時候說話
• 口香糖
• 吮吸硬糖
• 喝碳酸飲料的時候
• 甚至在吸煙時

打嗝也可能是由於：

• 胃食管反流病：部分胃內容物回流到食道
• 由於某些人患有神經性抽動障礙而吞嚥空氣，無論進食如何
• 胃中過多的氣體產生（胃部）
• 慢性焦慮
• 有缺陷的牙齒
• 或懷孕

打嗝也可能是更嚴重損壞的跡象，例如：

• 胃潰瘍：然後在飯後 2 至 3 小時出現噯氣並伴有胃痛，進食後可緩解
• 胃炎（胃壁發炎）或食道炎（食道發炎）
• 裂孔疝：胃的一部分通過稱為食管裂孔的異常大橫膈膜的開口進入胸腔
• 心肌梗塞：噯氣伴有胸痛、胸部不適、臉色蒼白、出汗
• 甚至胃癌

在這些情況下，它們通常與其他症狀有關。

打嗝會使患者和他周圍的人感到不舒服。 請注意，通常與打嗝相關的難聞氣味會增加不適感。

遵循以下建議可以避免打嗝：

• 慢慢吃和喝，以限制空氣的攝入

• 避免碳酸飲料、啤酒、起泡酒

• 避免食用比其他食物含有更多空氣的食物，例如生奶油或蛋奶酥

• 避免用吸管喝水

• 避免嚼口香糖、吸食糖果。 在這些情況下，大部分被吞嚥的是空氣。

• 避免吸煙

• 避免穿緊身衣服

• 如有必要，考慮治療胃灼熱

如果噯氣與更嚴重的損害有關，例如潰瘍、胃炎或癌症，醫生會建議旨在治療疾病的適當治療方法。 打嗝會同時消退。

請注意，有一些自然療法可以幫助防止噯氣的發生：

• 姜

• 茴香、八角、芹菜

• 洋甘菊，甚至荳蔻