“給她蓋好，給她戴上帽子和手套！” 當我離開內羅畢的婦產醫院時，我的母親命令我。 可能很難相信，但肯尼亞人害怕……寒冷。 當然，我們生活在一個熱帶國家，但低於 15°C 的溫度對我們來說是寒冷的。 這種情況發生在六月、七月和八月，在這些月份，肯尼亞小人從出生起就穿著多層衣服，包括帽子。 當我的叔叔阿姨聽到我的一個孩子哭時，他們擔心：“他一定是冷的！ ”。
要理解這一點，你必須知道我們的房子沒有暖氣，所以在“冬天”裡面真的很涼爽。 我國距赤道不遠。
太陽全年在早上 6 點左右升起，在晚上 18:30 左右落下。孩子們通常在凌晨 5 點或 6 點醒來，這是每個人的生活開始的時候。
Zena在斯瓦希里語中意為“美麗”，Vusei意為“更新”。 在肯尼亞，許多
我們有三個名字：洗禮名（英文）、部落名和姓氏。 雖然許多部落會根據季節（雨、太陽等）給孩子取名，但我所屬的基庫尤族會以近親的名字命名他們的孩子。 在肯尼亞，給他們起名人的名字也很常見。 2015年，美國前總統訪問肯尼亞（他本人是肯尼亞血統），從那以後，我們有奧巴馬，米歇爾，甚至……AirForceOne（美國總統乘坐的飛機的名字）！ 最後，父親的名字經常被忽視，只用於官方文件。
我們還有一個很有趣的習慣叫媽媽。 “Mama Zena”是我女兒的肯尼亞朋友給我起的綽號。 對我們來說，這是尊重的標誌。 我發現對於經常知道孩子朋友的名字而不是父母的名字的媽媽來說更容易。
對我們來說，嬰兒的出生對整個家庭來說都是一件快樂的事。 我住在附近
我的四個月。 我的母親非常慷慨，全職幫助我。 她把所有的時間都花在廚房裡準備美味的菜餚來迎接客人。 家人，遠近，朋友和同事來自全國各地，懷裡滿怀送給女兒的禮物。 媽媽過去常常為我做我們的傳統飯菜，其中包含年輕母親所需的所有營養。 例如，“uji”，一種全天食用的牛奶和糖小米粥，或“njahi”，一種牛尾黑豆燉菜。 為了對抗剖腹產後常見的便秘，我每天喝 XNUMX 次混合水果和蔬菜的冰沙：獼猴桃、胡蘿蔔、青蘋果、芹菜等。
補救措施和傳統
“肯尼亞媽媽非常足智多謀. 例如，他們都用 kanga（一種用斯瓦希里語的諺語裝飾的傳統面料）背著他們的孩子。 多虧了這一點，他們可以“同時處理多項任務”：讓他們的寶寶在睡覺的同時準備食物。 “
“在肯尼亞，我們不知道t 不絞痛。 當寶寶哭鬧時，可能有三個原因：他冷、餓或困。 我們給他蓋上身子，給他餵奶，或者摟著他搖晃他幾個小時。 “
我們的痴迷是食物。 據我家人說，孩子應該吃飽
一整天。 媽媽們都在母乳喂養，承受著巨大的壓力。 我們到處母乳喂養，而且，當我們的寶寶哭時，即使是陌生人也會走近我們說：“媽媽，把娘惹給這個可憐的小傢伙，他餓了！” 我們也有傳統
預先咀嚼食物。 突然，從 6 個月開始，他們幾乎吃到了桌上所有的食物。 我們也不用刀或叉，我們也用我們的手和孩子。
我羨慕肯尼亞的媽媽們的是自然公園。 孩子們喜歡游獵，農村的人非常了解動物：長頸鹿、犀牛、斑馬、瞪羚、獅子、豹子……蹣跚學步的孩子已經學會瞭如何與它們相處，並解釋了它們的危險。 對他們來說，“異國情調”的動物是狼、狐狸或鬆鼠！ ”