蘑菇燉牛肉

準備工作：

將果肉切成每份 1-2 片，低脂熏制

小方塊的牛腩。 把所有東西和洋蔥一起炒，倒

肉湯，加入番茄泥，香料，蓋上鍋蓋，

用小火煨至變軟。 在燉肉的肉湯上，

用切碎的蘑菇準備醬汁，初步

烤。 將煮好的肉放入醬汁中煮沸。 文件與

煮土豆或意大利面。

個飽！