蘋果飲料食譜。 熱量,化學成分和營養價值。

成分蘋果飲料

蘋果 125.0(克)
120.0(克)
1040.0(克)
製備方法

” 使用甜蘋果時,可加入1克檸檬酸。 去除種子巢的蘋果被揉搓並擠出。 剩餘的果肉倒入熱水,煮沸10-15分鐘,過濾。 將糖加入肉湯中,煮沸,倒入榨汁並冷卻。

您可以使用應用程序中的配方計算器,考慮到維生素和礦物質的損失來創建自己的配方。

營養價值和化學成分。

該表顯示了每千噸的營養素含量(熱量,蛋白質,脂肪,碳水化合物,維生素和礦物質) 100克 可食用的部分。
養分數量規範**100克標準含量的百分比100 kcal的標準百分比100%正常
卡路里值42.1千卡1684千卡企業排放佔全球 2.5%企業排放佔全球 5.9%4000 克
蛋白質0.05 克76 克企業排放佔全球 0.1%企業排放佔全球 0.2%152000 克
脂肪0.05 克56 克企業排放佔全球 0.1%企業排放佔全球 0.2%112000 克
碳水化合物11.1 克219 克企業排放佔全球 5.1%企業排放佔全球 12.1%1973 克
有機酸0.09 克~
消化纖維0.2 克20 克1%企業排放佔全球 2.4%10000 克
97.7 克2273 克企業排放佔全球 4.3%企業排放佔全球 10.2%2327 克
灰色0.06 克~
維生素
維生素A,稀土3μg900μg企業排放佔全球 0.3%企業排放佔全球 0.7%30000 克
視黃醇0.003毫克~
維生素B1,硫胺素0.003毫克1.5毫克企業排放佔全球 0.2%企業排放佔全球 0.5%50000 克
維生素B2,核黃素0.002毫克1.8毫克企業排放佔全球 0.1%企業排放佔全球 0.2%90000 克
維生素B5,泛酸0.007毫克5毫克企業排放佔全球 0.1%企業排放佔全球 0.2%71429 克
維生素B6,吡ido醇0.008毫克2毫克企業排放佔全球 0.4%1%25000 克
維生素B9,葉酸0.2μg400μg企業排放佔全球 0.1%企業排放佔全球 0.2%200000 克
維生素C,抗壞血酸0.5毫克90毫克企業排放佔全球 0.6%企業排放佔全球 1.4%18000 克
維生素E,α-生育酚,TE0.06毫克15毫克企業排放佔全球 0.4%1%25000 克
維生素H,生物素0.03μg50μg企業排放佔全球 0.1%企業排放佔全球 0.2%166667 克
維生素PP,無0.0383毫克20毫克企業排放佔全球 0.2%企業排放佔全球 0.5%52219 克
菸酸0.03毫克~
宏量營養素
鉀鉀32.9毫克2500毫克企業排放佔全球 1.3%企業排放佔全球 3.1%7599 克
鈣,鈣2毫克1000毫克企業排放佔全球 0.2%企業排放佔全球 0.5%50000 克
鎂,鎂1毫克400毫克企業排放佔全球 0.3%企業排放佔全球 0.7%40000 克
鈉鈉3.1毫克1300毫克企業排放佔全球 0.2%企業排放佔全球 0.5%41935 克
硫S0.6毫克1000毫克企業排放佔全球 0.1%企業排放佔全球 0.2%166667 克
磷P1.2毫克800毫克企業排放佔全球 0.2%企業排放佔全球 0.5%66667 克
氯,氯0.2毫克2300毫克1150000 克
微量元素
鋁,鋁12.6μg~
玻爾28.1μg~
0.5μg~
鐵,鐵0.3毫克18毫克企業排放佔全球 1.7%4%6000 克
碘我0.2μg150μg企業排放佔全球 0.1%企業排放佔全球 0.2%75000 克
0.1μg10μg1%企業排放佔全球 2.4%10000 克
錳,錳0.0054毫克2毫克企業排放佔全球 0.3%企業排放佔全球 0.7%37037 克
銅,銅12.6μg1000μg企業排放佔全球 1.3%企業排放佔全球 3.1%7937 克
鉬,鉬。0.7μg70μg1%企業排放佔全球 2.4%10000 克
鎳鎳2μg~
,Rb7.2μg~
氟F0.9μg4000μg444444 克
鉻,鉻0.5μg50μg1%企業排放佔全球 2.4%10000 克
鋅,鋅0.0172毫克12毫克企業排放佔全球 0.1%企業排放佔全球 0.2%69767 克
可消化的碳水化合物
澱粉和糊精0.09 克~
單醣和二糖(糖)1 克最多100г

能量值為42,1 kcal。

卡路里含量和配方成分的化學成分每 100 克蘋果飲料
  • 47千卡
  • 399千卡
  • 0千卡
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