松果體的危險在於它的鈣化。 這個問題經常出現在飲食不正確的人身上，甚至在18歲以下的年輕人身上！ 過量的氟和磷會破壞身體的礦物質平衡，導致松果體快速硬化，並進一步破壞自然節律。
最好的解決辦法是避免接觸氟化物。 為了支持松果體，你需要吃足夠的生食。 嘗試在您的飲食中加入以下食物：
葉綠素
小球藻、螺旋藻和小麥草富含葉綠素，可以去除有毒金屬。 它們還使細胞充滿氧氣，修復受損組織並增強免疫系統。 由於這些因素，松果體不易受到鈣化過程的影響。
碘
自來水中的氟往往會沉澱在體內。 碘的缺乏導致它的位置被氟化物取代。 增加碘攝入量，氟化物的破壞性會降低。 您可以服用碘補充劑，但最好從菠菜、西蘭花和海藻等食物中自然攝取碘。
牛至油
它是微生物和其他有害生物的強烈反對者。 多虧了牛至油，它們在攻擊松果體組織之前就離開了你的身體。 此外，牛至油還可以排毒。
蘋果醋
天然產品含有蘋果酸，使醋具有酸味。 在蘋果醋的幫助下，鋁從體內排出。 健康獎勵也將是腎結石的溶解、對抗痛風、降低血壓和穩定血糖水平。
食用蘋果醋的最簡單方法是混合 1 湯匙。 l. 用一杯水加一些蜂蜜。
紅菜頭
深紅色的甜菜含有硼。 這種元素維持體內鈣的平衡並去除金屬，包括氟化物。 甜菜還富含維生素，可提供能量並保持細胞健康。
總而言之，我們可以說，您可以通過消除氟化物（垃圾食品，尤其是蘇打水）的來源來拯救松果體。 其他食物如香菜、大蒜、檸檬汁和椰子油有助於身體排毒。 定期清潔將有助於降低身體的酸度並去除體內的金屬和毒素。