2 代牛奶:您需要了解的有關後續牛奶的所有信息

2 代牛奶:您需要了解的有關後續牛奶的所有信息

真正的接力奶,介於牛奶飲食和固體飲食之間,只要寶寶每天吃飽而沒有牛奶,二歲奶就會取代母乳喂養或早期母乳。 因此,它可以滿足 2 個月至 6 個月大的嬰兒的營養需求,但不應在 12 個月之前提供。

2 歲牛奶成分

如果您用奶瓶餵養寶寶,特定的牛奶是專門開發的,並在藥房和超市銷售,以在純牛奶飲食(母乳喂養或早期牛奶)和多樣化飲食之間過渡:這就是牛奶。 第二個年齡,也稱為“後續準備”。 如果產品完全基於牛奶蛋白 (PLV),後者才有權使用“後續牛奶”一詞。

由 11 年 1994 月 XNUMX 日法令取代的歐洲指令對後續製劑的組成提出了以下建議:

  • 蛋白質:無論蛋白質的性質如何,攝入量都必須在 2,25 至 4,5 克/100 大卡之間
  • 脂質:攝入量應介於 3,3 和 6,5 g / 100 kcal 之間。 芝麻油和棉籽油以及含有超過 8% 反式脂肪酸異構體的脂肪是嚴格禁止的。 亞油酸的含量必須至少為 0,3 g/100 kcal,即比半脫脂牛奶高 6 倍。 植物脂肪可佔總脂肪攝入量的 100%。
  • 碳水化合物:攝入量應在 7 至 14 克/100 大卡之間。 乳糖水平必須至少為 1,8 g / 100 kcal,除非大豆分離物佔蛋白質的 50% 以上。

後續牛奶還含有許多維生素和礦物質,這對於幼兒的重要成長時期是必不可少的。 較老的牛奶還提供比牛奶多 20 倍的鐵,以滿足嬰兒的需求,嬰兒出生前產生的鐵儲備已經耗盡。

與第一代牛奶有什麼區別?

與第一代牛奶不同, 僅靠二齡乳不能構成嬰兒營養的基礎,不能代替母乳. 這種牛奶的使用必須與食品多樣化同時進行。 此外,11 年 1994 月 XNUMX 日的部長令指出,與第一代牛奶不同, 它們不能在生命的前四個月用作母乳替代品。

事實上,目標是滿足飲食正在改變的兒童的營養需求,特別是確保正確的蛋白質攝入量。

事實上,在飲食多樣化的過程中,早期牛奶的數量會減少——由於攝入的固體食物(水果、蔬菜、澱粉)的數量——而蛋白質,如肉、魚或雞蛋尚未引入。 因此,風險在於嬰兒的飲食不能提供足夠的蛋白質。 玉米 提供牛奶不是解決方案 因為它的蛋白質含​​量太高,亞油酸含量太低,不能滿足寶寶的需要。

因此後續準備工作 過渡解決方案,在完全以牛奶為基礎的飲食(包括母乳或早期母乳)和完全多樣化的飲食之間。

所有 2 歲的牛奶都一樣嗎?

無論是在藥店還是超市銷售,所有的二代嬰幼兒奶粉都受到同樣的監管、同樣的嚴格控制、嚴格符合同樣的標準。 因此,沒有比其他牛奶更安全或更好的牛奶了。

另一方面,您可能需要根據您的個人信念將自己定位於具有不同主張的品牌。 對於貼有有機標籤的嬰兒奶,需要注意的是,這種類型的奶與非有機嬰兒奶符合相同的成分和安全要求。 另一方面,它們是由根據有機農業施加的限制飼養的奶牛的牛奶製成的。 如果您想確保選擇優質產品,請考慮檢查添加的油的性質。

對於健康專業人士來說,有機是一個相對不重要的標準,因為管理經典嬰兒奶(非有機)製造的控制非常嚴格,以確保最佳的健康安全。 是否適合您的寶寶使用有機牛奶:由您決定。

交替使用第二代母乳和母乳喂養

如果您是母乳喂養的寶寶,並且想逐漸用奶瓶餵養寶寶,那麼如果您的寶寶白天吃飽了沒有母乳喂養,您只會選擇二等奶。 然而,從母乳到奶瓶的轉換必須盡可能循序漸進,以保護您的胸部免受充血和乳腺炎以及不喜歡被打擾的習慣的寶寶。

因此,我們的想法是逐漸用瓶二代牛奶代替當天不太重要的餵養。 例如,您將每兩到三天刪除一次提要。

最好優先考慮不太重要的餵養——那些與最弱泌乳時間相對應的餵養。 您可以從刪除下午的飼料開始。 然後,當您的乳房不那麼緊繃時——在 2 到 3 天后,甚至 5 到 6 天后,取決於女性——您可以用奶瓶替代另一次母乳喂養。

但是,如果您想繼續母乳喂養,請注意餵食次數越少,刺激的產奶量就越少。 所以一定要每天餵2到3次。 為了尊重寶寶的節奏並保持泌乳,保持母乳喂養的習慣也很重要,在早上和晚上進行母乳喂養,這是最重要的母乳分泌時間。 這也將使您避免擁塞的風險。 如果您的寶寶晚上仍然需要醒來並要求餵食,如果可能的話,不要剝奪她的餵食機會。

什麼時候改用成長奶?

二齡牛奶適合嬰兒從他們白天吃飽飯而不用母乳喂養或奶瓶餵養的那一刻起,直到他們的飲食完全多樣化。 因此,嬰兒營養專家建議在大約 10/12 個月大時從二齡奶轉為生長奶,並繼續這種奶量供應直到孩子 3 歲。

關於除了其有趣的脂肪酸、鈣和維生素 D 含量之外的生長乳,無可爭辯的真正爭論在於鐵強化。 因為如果兒科醫生對成長奶的興趣並不總是一致的,在這一點上的意見幾乎是一致的:我們不能保證一個幼兒的鐵需求超過一個。 一年,如果他停止嬰兒配方奶粉。 在實踐中,這相當於每天 100 克肉,但 3 歲,甚至 5 歲的孩子無法吞下如此多的肉。 另一方面,牛奶不 滿足3歲以下兒童的營養需求 因為除了未適應的蛋白質數量外,它的鐵含量比生長乳少 25 倍。

蔬菜飲料(杏仁、大豆、燕麥、斯佩爾特、榛子等)雖然富含鈣,但並不更適合幼兒,甚至有嚴重缺乏的風險。

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