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排卵期：是什麼？
排卵期是 卵巢釋放卵母細胞以便精子受精的精確時間. 這一切都始於月經週期的開始，在促卵泡激素 (FSH) 的干預下。 它導致卵泡成熟，卵泡逐漸遷移到卵巢表面。 第二種激素 LH（促黃體激素）會觸發大約 14th日 週期，釋放被困在卵泡中的卵母細胞。 它現在通過輸卵管循環。 與此同時，其餘的 毛囊變“黃體” 它產生雌激素，尤其是孕激素。 這兩種激素為子宮內膜做好準備，使其在受精時受到歡迎。 如果卵母細胞在排出後 24 小時內未受精，則在周期結束時雌激素和黃體酮的水平會下降，因為黃體被破壞了。 然後去除子宮內膜：這些是規則。
什麼時候真正發生排卵？
it 很大程度上取決於你的周期. 通常，月經每 28 天發生一次，排卵發生在下一次之前的 14 天。 當週期較長時，排卵因此在周期中較晚。 作為 這是一個荷爾蒙的過程，它也非常波動，可以在情緒、壓力的影響下發生變化……因此，一項研究表明，排卵實際上可以發生 在第 6 天和第 21 天之間.
排卵痛嗎？
不，但有些女人覺得 卵巢中的小捏, 右側或左側交替。
看宮頸粘液能判斷排卵嗎？
是。 該 宮頸粘液 是在性激素的直接影響下由子宮頸分泌的物質。 隨著排卵期的臨近，它變得 透明且粘稠. 如果你把它放在兩根手指之間，它會像彈性一樣伸展：這種質地可以讓精子通過子宮頸。 在循環的其他時間， 它的外觀和酸度發生變化，變得更白、更黃、更濃， 並且不促進精子的進展。
月經期間可以排卵嗎？
異常，是的。 這有可能發生 當週期很短時 （21 天）和周期有點長：6 到 7 天。
排卵期體溫高嗎？
很輕微. 溫度上升了十分之幾，但這種上升是 身體感覺不到. 最重要的是，它發生在……排卵後的第二天！
什麼是溫度曲線？
每天早上跟踪您的體溫可以讓您 盤點任何排卵障礙 不僅僅是發現它。 您只需要每天早上醒來時測量所謂的“基礎”體溫，然後再將腳踩在地上。 途徑是直腸、口腔還是腋下都沒有關係，但方法必須每天都一樣。 然而， 最好不要跟隨它的溫度曲線超過三個循環，在成為它的奴隸的懲罰下。
在視頻中：排卵不一定發生在周期的第 14 天
什麼可以防止排卵？
有多種醫學原因，例如 甲狀腺功能減退症、糖尿病、體重問題 （超重或什至體重不足）……而且，日常事件： 強烈的情緒 與死亡有關，例如， 激烈的體育活動等等。
沒來月經會排卵嗎？
理論上，不是因為規則是去除排卵後變厚的子宮內膜。 醫生說一個 « 排卵障礙 »，換句話說 反复無常的排卵。 但在 罕見的情況，當你幾個月沒有被調節時，你可以排卵。
排卵期會隨著年齡變化嗎？
年齡越大，排卵越反复無常. 這就是生育率下降或雙胞胎風險成倍增加的原因。 到了 40 歲時，您可能會釋放兩個卵母細胞而不是一個，並且兩個都可以受精。