素食主義過早死亡
肉食者試圖想出什麼來詆毀人們對素食生活方式日益增長的信心。 也許嫉妒或自卑感阻止人們接受這樣一個事實，即有人更早地理解道德的價值和各種意義上的健康生活方式。 在網絡上，您可以找到特別準備的文章，說明素食主義導致猝死。 這是“基於”素食者吃低脂肪食物，導致血管變脆的事實。
當然，這只會引起笑聲，如果我們不考慮這樣一個事實，那就是這是一個令人髮指的謊言，它使相信謊言的人走上了錯誤的發展道路，如果可以這樣說的話。 謊言的實質是，正是那些超重的人患有心血管疾病、血管和毛細血管問題。 使血管富有彈性的並不是脂肪。
甚至水管工都知道，油脂會吸走水中的所有污垢，並在管道內形成緻密的團塊，只能用工具清除。 在更嚴重的範圍內，肉食者的身體也會發生同樣的事情。 至於彈性，它不是脂肪，而是油，在橄欖、葵花籽、堅果和其他類似產品中大量存在，使血管具有彈性，同時對整個機體產生有益影響。
既然有些物質不是由我們的身體產生的，那麼它們就需要被消耗掉，這種說法通常經不起推敲。 特別是，素食者可以從植物性食物中獲取氨基酸。 但這並不意味著如果我們不生產钚，那麼我們就需要用勺子把牠吃掉。
關於素食者死亡的“突然性”問題。 不可能考慮個別情況而損害整體情況。 在 80 後和 90 後去世的素食者當然沒有準備在特定日期死亡。 即便如此，他們中的許多人仍保持著清晰的思路。 因為我們看到了荒謬的說法，所以即使在更早的時候也不能說肉食者。 一般來說，是的，素食者會“突然”死去。 例如，Arnold Ehret，著名的自然療法倡導者、熱心的水果主義者、作家和活動家。 他突然死了。 診斷是顱骨骨折。 他有敵人嗎？ 是的，主要是“意識形態”，他們對他傳播素食主義的活動感到惱火。 他們是否犯下了嚴重的罪行，我們無權說。
碰巧一個人必須克服他或其他人在他們的生活中創造的恐懼。 當一個肉食者不僅放棄他以前的生活方式，而且認真地制定正確、完整的飲食問題時，他就不會因疾病而過早死亡。 如果有任何一般性健康問題，那麼他應該知道。 在任何情況下都不建議對自己粗心大意。 但素食主義是過早死亡的原因是胡說八道！ 通常在與素食主義者的辯論中，肉食者經常使用“禁食”一詞。 相信我：你也可以吃水果！ 從科學上講，禁食是指一個人攝入的熱量少於 1500 大卡。 每天。 營養不良是指一個人沒有獲得必要的維生素、礦物質和纖維。 任何或多或少熟悉素食的人都會注意到，為自己提供熱量、脂肪和碳水化合物很容易。 只有肉食者很難理解這一點並提升到他們發展的新階段。