綠茶粉是一種現代超級食品，已成為我們日常飲食中不可或缺的一部分。 今天抹茶可以在超市購買或在線訂購。 這種火柴比普通綠茶健康好幾倍，因為它含有濃縮劑量的維生素、礦物質和抗氧化劑。 為什麼喝抹茶有幫助？
賦予能量
抹茶是工作日之前和期間的理想選擇。 在飲料組合物中，存在提供能量的氨基酸 L-茶氨酸。 令人驚訝的是，茶可以鎮靜神經並有助於更好地專注於任務。 抹茶比咖啡更能提神醒腦，而且不會造成脫水和上癮。
清除體內毒素
抹茶粉具有排毒作用，溫和清潔身體，去除體內多餘的毒素。 該成分包括葉綠素，可清除體內有害物質，甚至來自重金屬鹽。 結果，它使腎臟和肝臟的工作正常化。
振興
抹茶含有抗氧化劑，可保護皮膚免受環境因素影響，並增強生物體的保護力。 這種飲料有效地阻止了衰老過程，使皮膚色調和撫平細紋。
減輕體重
抹茶有助於抵抗肥胖。 其成分中含有兒茶素，可加速脂肪減少過程並抑制食慾。 在粉狀綠茶中這些物質的含量是葉中的137倍。
加強心血管系統
這種火柴含有兒茶素，對心臟和血管的健康有積極作用。 這些有價值的物質可以調節血液中的膽固醇水平，降低心髒病發作，中風和血管壁上形成斑塊的風險。