將蕎麥裝入袋中煮 10-15 分鐘。
如何用袋裝蕎麥做飯
每2份150克的產品
蕎麥– 1袋（正常重量80-100克）
水– 1,5升
黃油– 1大湯匙
鹽– 4捏
如何做飯
- 將半升水倒入鍋中，蓋上鍋蓋煮沸。
- 煮沸後，將一袋穀物放入水和鹽中——袋子的邊緣應略高於水。
- 將熱量降至最低。
- 不加蓋煮10-15分鐘。
- 拿起叉子，將蕎麥袋轉移到漏勺或篩子中，然後瀝乾多餘的水分。 如果袋子的邊緣很冷，您可以用手指抓住它。
- 切開袋子，將穀物放在盤子上。
- 在穀物中加入黃油。
美味的事實
用袋裝蕎麥做飯可以節省時間，例如，洗穀物，清除植物殘渣並將穀物分配成幾部分。 同樣，用袋裝穀物煮熟後，忙碌的家庭主婦也不必浪費時間洗鍋。
牛奶粥也可以小袋煮。 首先，將麥片放入少許水中煮幾分鐘，然後加水，但最好一次煮兩到三份，以充分利用用過的牛奶。
要煮粥，穀物需要煮更長的時間，直到完全煮熟-大約20分鐘。
液體的量應使水以1-2個手指覆蓋袋子。
為了節省時間，您可以將水壺中的水預先煮沸。
蕎麥煮沸時，您可以通過煎洋蔥、胡蘿蔔、甜椒或蘑菇來快速製作配料。
蕎麥中含有豐富的錳，對性腺的生長和功能有積極作用。