成分山楂飲料
| 楂 | 1000.0（克） |
| 水 | 1000.0（克） |
| 糖 | 50.0（克） |
製備方法
將洗淨的山楂用少量水用小火煮1,5小時，過篩後加入水、糖，煮沸後冷卻。
您可以使用應用程序中的配方計算器，考慮到維生素和礦物質的損失來創建自己的配方。
營養價值和化學成分。
該表顯示了每千噸的營養素含量（熱量，蛋白質，脂肪，碳水化合物，維生素和礦物質） 100克 可食用的部分。
| 養分 | 數量 | 規範** | 100克標準含量的百分比 | 100 kcal的標準百分比 | 100％正常 |
| 卡路里值 | 30千卡 | 1684千卡 | 企業排放佔全球 1.8% | 6% | 5613 克 |
| 碳水化合物 | 8 克 | 219 克 | 企業排放佔全球 3.7% | 企業排放佔全球 12.3% | 2738 克 |
| 水 | 59.4 克 | 2273 克 | 企業排放佔全球 2.6% | 企業排放佔全球 8.7% | 3827 克 |
| 維生素 | |||||
| 維生素A，稀土 | 4700μg | 900μg | 企業排放佔全球 522.2% | 企業排放佔全球 1740.7% | 19 克 |
| 視黃醇 | 4.7毫克 | ~ | |||
| 維生素C，抗壞血酸 | 13.5毫克 | 90毫克 | 企業排放佔全球 15% | 企業排放佔全球 50% | 667 克 |
| 維生素E，α-生育酚，TE | 0.7毫克 | 15毫克 | 企業排放佔全球 4.7% | 企業排放佔全球 15.7% | 2143 克 |
| 宏量營養素 | |||||
| 鉀鉀 | 0.09毫克 | 2500毫克 | 2777778 克 | ||
| 鈣，鈣 | 0.06毫克 | 1000毫克 | 1666667 克 | ||
| 鈉鈉 | 0.03毫克 | 1300毫克 | 4333333 克 | ||
| 微量元素 | |||||
| 鐵，鐵 | 0.009毫克 | 18毫克 | 企業排放佔全球 0.1% | 企業排放佔全球 0.3% | 200000 克 |
能量值為30 kcal。
山楂飲料 富含維生素和礦物質，例如：維生素A – 522,2％，維生素C – 15％
- 維生素A 負責正常發育，生殖功能，皮膚和眼睛健康以及維持免疫力。
- 維生素C 參與氧化還原反應，免疫系統的功能，促進鐵的吸收。 缺乏會導致牙齦鬆弛和流血，由於毛細血管的通透性和脆性增加而流鼻血。
卡路里含量和配方成分的化學成分每 100 克山楂飲料
- 53千卡
- 0千卡
- 399千卡
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