對抗寄生蟲的食物——我附近的健康食品

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很難相信，但頭痛、經常感冒、抑鬱、性慾下降、皮疹甚至頭皮屑實際上可能是蠕蟲或寄生蟲進入體內的結果。此外，在某些情況下要撤回它們並不容易。這就是為什麼營養學家建議定期使用抗寄生蟲產品來預防和治療蠕蟲病。此外，它們中的大多數總是在手邊。

蠕蟲是多細胞生物，通常簡稱為蠕蟲。現代科學已知有數百種蠕蟲。他們可以在人體內生活多年，用他們生命活動的產物毒化它。試想一下：根據世界衛生組織的統計，現在世界上有大約 3 億人患有蠕蟲病，而且並非所有人都生活在第三世界國家。

與蠕蟲只生活在腸道中的普遍看法相反，它們存在於血液、肌肉組織、肺、肝臟、眼睛，甚至大腦中。但最有趣的事情是，一個人通常不會注意到他們的存在，直到他們的數量被計算為殖民地並變得至關重要。

但是，除上述症狀外，還存在蠕蟲病：

蠕蟲進入體內的最常見原因是未洗手，骯髒的蔬菜，水果，污染的肉類和水。為了與之抗爭，傳統醫學使用的藥物實際上是每年大約一次向高危人群（兒童和老年人）開處方的藥物。非常規的飲食習慣是特殊飲食的幫助。

抗寄生蟲飲食的本質是將含有某些維生素和微量元素的食物引入飲食中，這有助於提高免疫力並對消化道產生積極影響。這是關於：

大蒜——它的神奇特性早已成為傳奇，這並不奇怪。事實上，它含有一種特殊的物質——大蒜素，除其他外，它還能有效對抗寄生蟲，包括蛔蟲和蘭蟲。

南瓜籽 - 我們的祖母使用它們，有時甚至不知道該產品成功的秘訣在於鋅和葫蘆素的存在。後者使寄生蟲麻痺並防止它們固定在腸壁上。

石榴是鉀、鐵、抗氧化劑、纖維和維生素 C 的來源。該產品有助於清除體內毒素和毒素，使消化道正常化並提高免疫力。傳統醫學使用石榴皮來對抗蠕蟲。但是，醫生不贊成這種方法，因為如果超過規定的每日劑量，可能會出現嚴重後果，包括高血壓、頭暈和噁心。

辣根——它還含有大蒜素，可以對抗寄生蟲。

卡宴辣椒是墨西哥和亞洲美食中令人難以置信的辣味。它含有維生素A和C，因此可以增強免疫力，改善胃腸道功能和新陳代謝，有效抵抗微生物和寄生蟲，甚至可以促進傷口癒合。

薑黃是另一種具有類似特性的香料。您可以將其替換為肉桂，荳蔻或肉荳蔻。

洋蔥是大蒜素的來源。

木瓜——當然，這不是我們國家最常見的水果，但是，它非常有效。它含有大量有用的物質，包括黑芥子素、木瓜素、木瓜素等。但要去除蠕蟲，就必須使用木瓜籽。它們不僅有效地對抗它們，而且在它們存在後幫助恢復消化道。有趣的是，馬里蘭大學的科學家建議“將木瓜種子與蜂蜜混合以獲得最大效果”。

胡蘿蔔或胡蘿蔔汁是維生素 A 和纖維的來源，可改善胃腸功能並對抗蠕蟲。這就是為什麼醫生經常在抗寄生蟲治療中加入胡蘿蔔汁。

蔓越莓汁是維生素和礦物質的來源，還可以增強免疫力並清潔蠕蟲的身體。最主要的是它應該很美味。

菠蘿——它含有菠蘿蛋白酶——一種破壞寄生蟲廢物的物質。順便說一句，只要經常食用，它就能在 3 天內完全消滅絛蟲。但這並不是菠蘿唯一的有益特性。事實是，這是一種相當酸的水果，蠕蟲需要葡萄糖，如果沒有葡萄糖，它們就會安全死亡。

百里香，或百里香 - 用它沖泡茶，在幫助下從體內去除絛蟲。

黑莓——安娜·路易斯·吉特爾曼 (Anna Luis Gittelman) 在她的著作《猜猜晚餐上吃什麼》中提到了這些漿果，其中談到了具有抗寄生蟲特性的食物。

牛至油（牛至）——它含有兩種神奇的物質——百里酚和香芹酚，它們具有抗菌和抗寄生蟲的特性。

杏仁–它不僅可以防止體內的寄生蟲繁殖，還可以有效清除體內的寄生蟲。根據科學家的解釋，這是由於脂肪酸中的高濃度所致。杏仁還具有鎮靜作用，可減輕對胃壁的刺激。

丁香–含有丹寧酸，它們會破壞卵和蠕蟲的幼蟲，因此阻止其繁殖。這就是為什麼它經常用於預防蠕蟲病的原因。

檸檬 - 具有抗菌和抗寄生蟲特性。為了達到最大效果，專家建議將其與香蕉一起使用。後者是一種改善消化道的天然瀉藥。

西蘭花——根據營養學家 Phyllis Balch 的說法，“它含有一種硫醇，具有抗寄生蟲和抗真菌的特性。”

酸奶是益生菌的來源，可改善消化道的功能，增強免疫力並防止寄生蟲繁殖。

生薑——它不僅具有抗寄生蟲的特性，還能促進新陳代謝和消化，還能清除體內毒素。這就是為什麼在日本它被放在壽司上。

蠕蟲病是一種隱性疾病，可以影響所有人，無論其位置和狀態如何。而且，在21世紀，他們不僅遭受痛苦，而且死亡。但是，這不是引起恐慌的原因！相反，需要考慮並最終將抗寄生蟲食物引入您的飲食中。

監控您的健康狀況，仔細計劃飲食並保持健康！

抵禦寄生蟲的食物