糞便有助於排出消化和其他代謝過程中的固體廢物。 糞便通常含有約 75-85% 的水和 20% 的干物質。

大便的頻率、外觀和顏色因人而異。 平均而言，每天排便一次或兩次，儘管有些人排便次數較多，而另一些人排便次數較少，但這並不異常。 相反，正是與通常的排便有關的變化的發生才可以說這種情況是“異常的”。 尤其可能是：

• 太頻繁和太稀的大便（腹瀉）
• 大便太硬（便秘）
• 交替腹瀉/便秘
• 大便帶血或粘液
• 脂肪便（脂肪瀉）
• 黑便（有時是上消化系統出血的跡象，例如胃：這稱為黑便）
• 非常輕或白色的大便
• 不尋常的顏色或非常臭的糞便
• 含有寄生蟲的糞便（有時肉眼可見）

可能會添加其他症狀，例如腸痛（痙攣）、脹氣、消化問題、發燒等。

你應該知道，正常的大便呈棕色是由於膽汁色素，甾膽素和尿膽素，棕色色素的存在。

大便的外觀提供了有關可能存在的病理的信息：因此，如果您的大便具有上述異常特徵，請務必立即諮詢。

許多疾病會導致排便的外觀或頻率發生變化。 在沒有列出詳盡清單的情況下，以下是最常見的疾病，通常是導致腹瀉的原因：

• 消化道感染（腸胃炎、食物中毒、“turista”等）可導致急性腹瀉
• 腸道寄生蟲病（賈第蟲、變形蟲、蟯蟲、絛蟲環、沙門氏菌等）
• 慢性炎症性腸病 (IBD)，如克羅恩病或潰瘍性結腸炎，可導致粘液和血便
• 腸易激綜合徵（交替腹瀉/便秘）
• 吸收不良綜合徵（如麩質不耐受、乳糜瀉），可導致脂肪便

便秘可能與多種原因有關：

• 懷孕
• 聲明
• 內分泌疾病（糖尿病，甲狀腺功能減退症，甲狀旁腺功能亢進症），
• 代謝疾病
• 神經系統疾病（帕金森病等）
• 服用某些藥物（抗抑鬱藥、精神藥物、阿片類藥物）
• 消化系統疾病，如先天性巨結腸

最後，癌症可以改變糞便的外觀：

• 消化系統癌症，包括結腸直腸癌，通常會導致便秘或腹瀉和便秘交替發作，或糞便中帶血
• 胰腺癌：由於缺乏膽汁鹽，大便呈黃白色。 這種大便也可能是由於胰腺炎、囊性纖維化（cystic fibrosis）、乳糜瀉等。

除了便秘或腹瀉引起的不適外，大便異常也應引起警惕，因為它們通常是健康問題的徵兆，特別是如果異常持續或頻繁複發。

特別是大便中的血液必須始終是醫療諮詢的主題，因為它可能表明存在嚴重的病理狀況。

同樣，由於消化血的存在而可能呈黑色的黑色大便可能表明存在消化道出血。

無論如何，請務必諮詢您的醫生。 額外的檢查（糞便學分析、糞便培養、內窺鏡檢查等）將能夠確定診斷。

解決方案顯然取決於原因，因此快速確定疾病起源的重要性。

如果旅行回來後大便出現異常，或伴有痙攣、發燒、消化問題，很可能是感染了。 在大多數情況下，這可以在幾天內自行癒合，但如果症狀持續存在，請諮詢您的醫生：這可能是一種需要特殊治療的腸道寄生蟲病。

在便秘的情況下，重要的是要補充水分，在飲食中加入更多的纖維，嘗試某些天然瀉藥，如李子。 小心不要過度使用瀉藥：它們可能會刺激並使問題變得更糟。 在服用任何藥物之前，務必諮詢醫生或藥劑師的建議。

最後，如果糞便異常表明存在腫瘤病理，顯然需要在腫瘤科進行治療。 在 IBD 的情況下，胃腸病學的隨訪將有助於緩解症狀並確保正確進行營養。